El crol por dentro: la posición en las fases de agarre y tirón

El crol por dentro: la posición en las fases de agarre y tirón

Alfonso Maltrana

Para poder correr, ir en bici o nadar correctamente, es muy importante que domines la posición inicial e idónea de cada disciplina. Lo primero, para no lesionarte; y lo segundo, para que desde esa posición de partida puedas trasladarte lo más rápida y económicamente posible.