Cómo manejar la fatiga y el proceso de súper-compensación
Detecta los síntomas del cansancio de tu cuerpo y déjalo descansar lo suficiente antes de que disminuya tu nivel de rendimiento.
![[VÍDEO] Así entrena en el rodillo un ciclista profesional: "Con dos horas y media al día, de sobra".](https://www.triatlonweb.es/uploads/s1/74/01/51/carlos-rodillo_6_250x144.jpeg "[VÍDEO] Así entrena en el rodillo un ciclista profesional: \"Con dos horas y media al día, de sobra\".")
¡¡Misterio resuelto: Jan Frodeno correrá con zapatillas Hoka One One!!
Después de varias semanas de especulaciones, Hoka One One se convierte en el nuevo patrocinador de zapatillas de correr de 'Frodo'.
Alistair deshoja la margarita de los Juegos: "Otro año, ¿quién sabe? No hay que precipitarse"
Ahora parece que el mayor de los Brownlee no tiene tan claro el objetivo de ir a por su tercer oro olímpico en 2021.
La Quebrantahuesos cambia de parecer y ofrece a los inscritos la devolución de la inscripción
En el anterior reglamento no se contemplaba ningún tipo de devolución.
"No devolver las inscripciones de la Quebrantahuesos vulnera los derechos de los ciclistas"
El abogado Elías Badesa denuncia "una situación de dominio y abuso del organizador".
SLR Boost Superflow Pro Team, el sillín de los PRO al alcance de los aficionados
Con esta versión Pro Team, los aficionados podremos acceder al mismo diseño que montan los corredores profesionales.
Dos garrafas, unas escaleras, un pasillo y una terraza: así entrena el campeón de España de maratón
"Estamos acostumbrados a tiradas de 32 kilómetros, y ahora ni un minuto al aire libre".
[VÍDEO] Así está entrenando en casa Javier Gómez Noya
La jornada de trabajo 'indoor' del 'Capitán'... y su consiguiente plan de hidratación.
ROTOR lanza su grupo monoplano específico para triatlón: 1x13 TT
El rango de velocidades ofrece la secuencia completa de un grupo 2x11 sin fallos de falibilidad ni la resistencia al viento de un cambio delantero.
¿Por qué es tan importante el entrenamiento de glúteos?
De las 4 ó 5 fases de la carrera –apoyo, tracción, impulso, vuelo y elevación de la pierna–, los glúteos participan notablemente en dos de ellas, la tracción y el impulso.
Mario Mola: "Las nuevas fechas entraban dentro de lo previsible; estoy conforme"
'Súper Mario' valora la decisión del COI, que oficialmente ha programado los Juegos de Tokio para el verano de 2021.
![[VÍDEO] El último 'súper entreno' a pie de Sanders: cuestas, 2 x 5.000... ¡¡y termina al borde del vómito!!](https://www.triatlonweb.es/uploads/s1/42/69/45/5e6a1a910ce694bc568b459e-video-el-ultimo-super-entreno-a-pie-de-sanders-cuestas-2-x-5-000-y-termina-al-borde-del-vomito_6_250x144.jpeg "[VÍDEO] El último 'súper entreno' a pie de Sanders: cuestas, 2 x 5.000... ¡¡y termina al borde del vómito!!")
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