Te contamos qué alimentos son los más recomendables para que recargues tus depósitos de glucógeno de forma sana.
Si estás preparando tu primera prueba 70.3, toma nota.
Desde Triatlon destacamos los siguientes temas:
Cuidamos nuestra bici, nuestra ropa, el neopreno, los entrenamientos... pero, ¿cuidamos también el estómago cuando entrenamos y competimos?...
"Yo era una chica que simplemente estaba rehaciendo mi vida, al haber superado una enfermedad como la anorexia con la que conviví durante más de diez años, y en...
El triatleta español y embajador 123aCorrer de Banco Santander, protagonista en la presentación de Banco Santander en Pontevedra como Title Sponsor del Campeona...
Nuestro particular homenaje a uno de los mejores triatletas de la historia....
"Dura jornada de trabajo" en Girona del triatleta alemán, que vuelve a correr sin molestias en el tendón de Aquiles....
En 10 minutos puedes evitarte muchos disgustos en forma de lesiones....
La prueba se disputa el próximo 19 de mayo....
Genis Grau y Kevin Tarek Viñuela, en el top-10 de la Copa de Europa....
