[VÍDEO] Lionel Sanders 'se mete' 3 horas de rodillo a 310 vatios: "El deporte me hace mejor persona"
El entreno consiste en 3 series de 40 minutos... con una recuperación que también 'asusta'.
Los corredores del equipo Lotto deciden por unanimidad bajarse el sueldo
"En solidaridad con los empleados y patrocinadores".
[VÍDEO] Rodillo: entrenamiento de fondo
Con series más largas, también podemos trabajar el fondo en el rodillo.
Triatlón en veteranos: dos casos prácticos
"La gente tiene miedo al paso de los 40, pero ha sido mi mejor época de rendimiento en la larga distancia".
"¿Necesito mostrarle a mi familia que me estoy rindiendo en el peor momento?"
Brett Sutton y su reflexión para no perder la motivación durante la cuarentena.
Mario Mola: "Estamos pendientes de la cinta, aún no he podido correr, pero no hay que volverse loco"
Así está viviendo el triatleta balear la situación que ha provocado la pandemia del coronavirus.
"No sabemos qué pasará en septiembre con la Quebrantahuesos"
Desde la organización tampoco tienen la certeza de que se vaya a celebrar en esa fecha.
Cómo aprender a no obsesionarse con el entrenamiento
¿Crees que no entrenas lo suficiente? ¿Fijas metas de entrenamiento demasiado exigentes y te estresa?
Jan Frodeno pide ayuda para el Challenge de Roth: "No reclames la devolución ahora"
"Si no es absolutamente necesario".
"Se han vendido más rodillos en un mes que en cuatro años"
El confinamiento dispara la demanda de material para entrenar en casa.
El ejemplar gesto de Fernando Alarza para ayudar en la lucha contra el coronavirus
"Esta lucha la ganamos unidos entre todos, y si un pequeño detalle sirve para salvar una vida, habremos conseguido mucho".
![[VÍDEO] El último 'súper entreno' a pie de Sanders: cuestas, 2 x 5.000... ¡¡y termina al borde del vómito!!](https://www.triatlonweb.es/uploads/s1/42/69/45/5e6a1a910ce694bc568b459e-video-el-ultimo-super-entreno-a-pie-de-sanders-cuestas-2-x-5-000-y-termina-al-borde-del-vomito_6_250x144.jpeg "[VÍDEO] El último 'súper entreno' a pie de Sanders: cuestas, 2 x 5.000... ¡¡y termina al borde del vómito!!")
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