Buscar... Zona Prémium - 30 días gratis Newsletter
  • Suscríbete
  • Iniciar sesión
  • Mi perfil
  • Salir
Logo Triatlon
Zona Prémium - 30 días gratis
  • Suscríbete
  • Iniciar sesión
  • Mi perfil
  • Salir
  • Noticias
  • Entrenamiento
  • Swim
  • Bike
  • Run
  • Salud
  • Triatletas
  • Calendario
  • Blogs
  • Galerías
Newsletter

Salud

  • Dietética

  • Lesiones

  • Recetas

Receta de Casserola o Guiso de cebada, brócoli y almendras

Receta de Casserola o Guiso de cebada, brócoli y almendras

04/11/2025

Esta cacerola o guiso de cebada, brócoli y almendras es una receta vegetariana muy completa y saciante para tomar caliente en invierno después de un buen entrenamiento. Y está muy rica...

El reto del corredor no es eliminar la inflamación, sino aprender a convivir con ella, respetar sus tiempos y saber cuándo es aviso de alarma.

Inflamación y running: qué es y cómo afecta a tu cuerpo al correr

04/11/2025

Cuando las rodillas se calientan, los gemelos arden o el tobillo protesta, hay un actor detrás: la inflamación. Entenderla es clave para entrenar mejor y recuperarse más rápido.

La importancia de activar y estimular el nervio vago

La importancia de activar y estimular el nervio vago

Olga Castañeda

03/11/2025

El nervio vago gobierna un gran número de procesos fisiológicos de los que depende nuestra salud y bienestar, entre ellos, la relajación.

Los micronutrientes son el motor invisible de tu salud y de tus kilómetros.

Micronutrientes: el motor invisible de tu salud y de tus kilómetros

31/10/2025

Las pequeñas piezas invisibles que sostienen tu energía y tu recuperación.

Brócoli, la hortaliza con mayor valor nutricional está de temporada

Brócoli, la hortaliza con mayor valor nutricional está de temporada

31/10/2025

El brócoli es una de las hortalizas con mayor valor nutricional, aunque se puede encontrar todo el año, ahora entra en temporada y su mejor momento.

El potasio está en cada impulso eléctrico que mueve tus músculos, en cada gota de sudor que pierdes y en cada recuperación que tu cuerpo necesita.

Potasio para corredores: el mineral que mueve tus músculos

31/10/2025

El electrolito que equilibra tu zancada y protege tu corazón para conseguir que seas cada vez más resistente.

Baños de agua fría, ¿tienen beneficios para los deportistas?

Baños de agua fría, ¿tienen beneficios para los deportistas?

29/10/2025

Repasamos los efectos de los baños de agua fría a la hora de mejorar la recuperación y el rendimiento.

Los tubérculos son energía limpia, asequible y versátil, que ayudan tanto a llenar depósitos antes de un esfuerzo como a recuperarlos después.

Tubérculos para corredores: energía subterránea que te permitirá llegar más lejos

29/10/2025

Cómo las patatas, boniatos y compañía alimentan tus músculos y te hacen progresar como runner.

nike mind ok

Nike lanza sus primeras zapatillas para mejorar la concentración apoyadas en la neurociencia

Lucas Delgado

28/10/2025

Activan regiones sensoriales clave del cerebro estimulando la planta el pie y refuerzan la conciencia plena del atleta, anclándolo a su cuerpo y devolviéndolo al momento presente.

El huevo no necesita marketing sofisticado ni envoltorios de colores.

El huevo en la dieta del corredor: proteína redonda para sumar kilómetros

28/10/2025

Una joya nutricional, versátil y económica, que fortalece músculos, protege la salud y acompaña tus entrenamientos.

Fundamentos de respiración, relajación, estiramientos pulmonares y apnea estática

Fundamentos de respiración, relajación, estiramientos pulmonares y apnea estática

27/10/2025

Seminario práctico de ejercicios de respiración y relajación, complementados con ejercicios de estiramientos de flexibilidad diafragmática, torácica y pulmonar, y apnea estática.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • 76
  • »
Recibe nuestro boletín
Lo más destacado de Triatlon, en tu correo electrónico

CONSENTIMIENTO PARA EL TRATAMIENTO DE DATOS DE CARÁCTER PERSONAL: Si Usted marca las casillas que aparecen al final de este texto, estará declarando: (i) que es mayor de 16 años; (ii) que la información que nos ha proporcionado durante el proceso de registro es veraz; (iii) que acepta incondicionalmente los términos y condiciones que figuran en el Aviso Legal, la Política de Privacidad y la Política de Cookies cuyos enlaces aparecen, además de aquí, al final de esta página web; y (iv) que nos da su consentimiento expreso para que sus datos de carácter personal (nombre, apellidos, nombre de usuario, contraseña, email, dirección postal, teléfono, género y fecha de nacimiento) sean tratados por Sport Life Ibérica S.A.U. (CIF A - 82090952, domicilio social en calle Nestares 20, 28045 Madrid, España, teléfono 913470100 y email sportlifeiberica@slib.es) para los siguientes fines:

  1. Registrarle como usuario de esta web para enviarle por email el Boletín Informativo de Sport Life Ibérica que se publica a razón de uno por cada revista o publicación, más el correspondiente a la página web en la que Ud. se ha registrado. El responsable del Tratamiento de sus datos para tal finalidad es la misma SPORT LIFE IBERICA S.A.U. (CIF A - 82090952, domicilio social en calle Nestares 20, 28045 Madrid, España, teléfono 913470100 y email sportlifeiberica@slib.es.)
  2. Analizar sus datos personales con fines de prospección de mercado y marketing electrónico, para enviarle información publicitaria de productos y servicios de SPORT LIFE IBERICA S.A.U., para lo que los datos se comunicarán a esta última compañía, o sobre productos y servicios de terceros en los sectores de Telecomunicaciones, Financiero, Seguros, Ocio, Belleza, Moda y Accesorios, Gran Consumo, Distribución, Formación y Cultura, Deporte, Automoción, Energía y agua, ONGs, Juguetería, Viajes, Salud, Servicios Públicos y Privados, y Juegos de Azar; todo ello tanto en formato convencional como electrónico, incluidos, entre otros medios, la mensajería instantánea.

El consentimiento para el tratamiento de sus datos personales para el fin consignado en el apartado “a.” anterior (registrarle como usuario de esta web) es distinto e independiente del tratamiento de los mismos para los fines consignados en el apartado “b.” (analizar sus datos con fines de prospección de mercado y marketing electrónico, para enviarle información publicitaria).

Revocación del consentimiento. -Trataremos sus datos en tanto Usted no retire el consentimiento que ahora nos otorga, retirada que puede realizar en cualquier momento, con efectos instantáneos, dirigiéndose por correo postal al domicilio social de SPORT LIFE IBERICA S.A.U., calle Nestares 20, 28045 Madrid, España, a través del formulario web disponible aquí, o a través de la dirección electrónica protecciondatos@slib.es. Asimismo, y respecto del canal de mensajería instantánea solamente, podrá darse de baja en él respondiendo con la palabra “baja” a cualquiera de los que reciba.

Ejercicio de derechos.-Para el ejercicio de los derechos que le asisten, de acceso a sus datos, rectificación, supresión o limitación del tratamiento de los mismos, obtener copia de los datos o hacer efectivo el derecho a la portabilidad de éstos, deberá dirigirse por correo postal al domicilio social de SPORT LIFE IBERICA S.A.U., calle Nestares 20, 28045 Madrid, España, o a través del formulario web disponible aquí o a través de la dirección electrónica protecciondatos@slib.es.

Conservación de sus datos personales.-SPORT LIFE IBERICA S.A.U. ha adoptado las correspondientes medidas de seguridad para la conservación y custodia de sus datos de carácter personal, y ha designado a un Delegado de Protección de Datos, pese a no estar actualmente obligada a ello, al que puede contactar en el domicilio social de SPORT LIFE IBERICA S.A.U., calle Nestares 20, 28045 Madrid, España o a través de la dirección electrónica dpo@slib.es.

Cualquiera que sea la razón por la que termine el tratamiento de sus datos de carácter personal, conservaremos sus datos debidamente bloqueados y archivados para hacer frente a eventuales responsabilidades legales, durante un plazo máximo de cinco años.

Posibilidad de formular reclamaciones ante la AEPD.-En todo caso, le recordamos expresamente que tiene Usted derecho a formular las reclamaciones que estime oportunas ante la Agencia Española de Protección de Datos (www.agpd.es), con sede en Madrid, calle de Jorge Juan 6 (CP 28001), o ante los organismos equivalentes de las Comunidades Autónomas

Logo Triatlon
  • Contacto
  • Política de privacidad
  • Aviso legal
  • Mapa web
Sport Life Ibérica

© 2023 Sport Life Ibérica.
Todos los derechos reservados.

Empresas por la movilidad sostenible
  • Autopista
  • Coche Actual
  • Business Car
  • Motor Clásico
  • Automóvil
  • Moto Verde
  • Motociclismo
  • Sport Life
  • Corredor
  • Triatlón
  • Trail Run
  • YogaFit
  • Ciclismo a Fondo
  • Bike
  • Oxígeno
  • Train Hard
  • eBike
  • BEEF!
  • GEO
  • Mundogravel