Cómo tratar lesiones tendinosas

Cómo tratar lesiones tendinosas

Arturo Guede Seara

En lesiones tendinosas tenemos que prestar atención a la evolución y a las fases de regeneración del tendón.

Cómo tratar lesiones musculares

Cómo tratar las lesiones musculares

Arturo Guede Seara / foto: @ginesdiaz

Las claves para la rehabilitación tras una lesión muscular son el control de la inflamación y el trabajo activo precoz.