Receta para hacer gelatina extra proteica en casa

Receta para hacer gelatina extra proteica en casa

La gelatina es un alimento muy apreciado a la hora de ganar músculo, un postre rico en colágeno, que puedes hacer en casa con tus sabores favoritos con esta receta enriquecida con proteína de suero.

La ciencia revaloriza la lactosa, el azúcar de la leche

La ciencia revaloriza la lactosa

Después de años de demonizar la lactosa de la leche, la ciencia la revaloriza por sus propiedades saludables como prebiótico y fuente de energía natural.