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Antes de invertir en material, invierte en ti

Blogs | 01-06-2019

Tener por fin una cabra, renovar el neopreno o poder entrenar por vatios, por supuesto que gusta y que es útil, pero la reflexión que queríamos lanzar en este e...

Hay que hacer más a menudo por recordar qué nos hizo meternos en esto

Blogs | 29-05-2019

A menudo volver a los orígenes, a lo que nos hizo engancharnos a esto en primer lugar, sirve para reconducir la situación y reconciliarse con el deporte....

(SIN CLEMENCIA) Una de marketing: "Hay historias y hay cuentos"

Blogs | 11-05-2019

Las reflexiones de Clemente Alonso sobre cómo las marcas manejan su marketing y cómo se invierte en este entre “pros”, “ambassadors” e “influencers”....

La tecnología te ayuda, no te sustituye

Blogs | 26-04-2019

Los datos son tantos que sin el debido análisis o conocimiento para interpretarlos pueden quedar reducidos a la anécdota del número....

¿Qué marca la diferencia en triatlón: el cuerpo o la cabeza?

Blogs | 20-04-2019

Las reflexiones de Clemente Alonso sobre la importancia de la mente a la hora de entrenar y competir en triatlón....

Cinco frases que nunca debes creer

Blogs | 13-04-2019

Las has escuchado y puedes confiar en la buena voluntad de quien las pronunciaba. Pero cuidado. Generalmente nunca son del todo ciertas....

"Te voy a dejar unas ruedas aero de 2.000 euros para que veas lo que es bueno"

Blogs | 24-03-2019

Aerodinámica básica en bici: un buen material y algunos consejos pueden hacerte rodar a ritmos que jamás hubieras pensado....

¿Cuándo debe el triatleta renovar el armario?

Blogs | 21-03-2019

Nuestro deporte exige mucho material, y caro. Pero su uso no es eterno. ¿Cómo saber cuándo toca ir de compras?...

Los mejores nosotros: diferencias entre un 'triatleta bueno' y un 'triatleta malo'

Blogs | 16-03-2019

Me proponen que hable de la diferencia entre un triatleta bueno y un triatleta malo: "lo que más se nota". Un triatleta llega a ser bueno si tiene talento, si ...

Para competir hay que sufrir… lo justo

Blogs | 07-03-2019

Seas veterano o novel, conseguir tu mejor postura encima de la bici te va a ayudar no sólo a aumentar tu rendimiento, sino también a disfrutar sin dolor de tu b...

Al final, acabas corriendo

Blogs | 28-02-2019

Da igual que la natación sea tu punto fuerte o tus piernas den miedo en la bici. La última parte del triatlón es la carrera a pie… ¡y sabes lo importante que es...

Sobre-equiparse no es la solución

Historias de un novato | 22-02-2019

Debemos tener los pies en la tierra y no sucumbir ante el camino fácil de intentar suplir nuestras carencias con un equipamiento fuera de nuestro alcance....

'No eres idiota'

Blogs | 09-02-2019

Los fondistas, en general, tenemos un carácter especial, o carácter a secas, y es algo que me parece que escasea hoy en día. ...

Respeta la competición para mejorar como deportista

Blogs | 24-01-2019

Con unas pocas actitudes todos podemos hacer de las carreras una fiesta, reduciendo las posibilidades de un conflicto o una lesión. ...

"La corta distancia se adapta mejor a sus características y a su capacidad para ir a tope"

Blogs | 15-01-2019

Las reflexiones de Alejandro Santamaría sobre el regreso de Javier Gómez Noya a la distancia olímpica....

"¡Soy Eneko Llanos, he vuelto!"

Blogs | 12-01-2019

"En 2008 estaba convencida de que Eneko ganaría algún año en Hawaii..."....

¿Solo o en grupo?

Blogs | 07-01-2019

¿Qué es mejor para progresar como triatletas, deportistas y personas, entrenar nosotros solos o dentro de un grupo de entrenamiento?...

"Esa forma por la que tanto luché... ya se fue"

Blogs | 05-01-2019

Las reflexiones de Clemente Alonso sobre la importancia de disfrutar del camino, del entrenamiento... y relativizar el resultado el día de la competición....

Aún tienes tiempo para aprender

Blogs | 31-12-2018

Nuestro triatleta novato aprovecha las navidades para reflexionar sobre cómo mejorar de cara a la nueva temporada....

¡Hay que querer!

Blogs | 10-12-2018

Para ser capaz de hacer algo, primero tienes que quererlo, ya que de nada vale tener potencial si no lo exprimes....