SIN CLEMENCIA: 'La belleza del arte del entrenamiento'.

SIN CLEMENCIA: 'La belleza del arte del entrenamiento'

Clemente Alonso

"Un gran entrenador no es necesariamente el que saca a una gran estrella, es el que consigue que la gran mayoría de sus deportistas se acerque a su mejor potencial, el que consigue que el deportista mejore sin comprometer vida familiar y laboral, motivado, el que consigue alargar décadas las vidas deportivas".

Qué dificil es nadar... bien

Qué difícil es nadar... bien

Óscar Díaz Fernández / Foto: Instagram Sebastian Kienle

Técnica y fuerza: requisitos para disfrutar de la natación... Si no los tienes, puedes mejorarlos; pero si no lo haces, te tocará sufrir de lo lindo.

Olvídate del crono y recupera la esencia

Olvídate del crono y recupera la esencia

Óscar Díaz Férnandez / foto: @oriol_batista (Instagram Jan Frodeno)

Si te apetece desconectar o sientes que la presión te puede, ¿por qué no volver a la base, a buscar el mero disfrute del correr, nadar o pedalear en el mero hecho de hacerlo? Te sorprenderás.