Si con los cinco básicos no tienes suficiente, puedes añadir uno, dos, tres, cuatro y hasta cinco ejercicios más para sacar el 10 y conseguir un cuerpo de acero sin tocar ni un hierro.
Siempre te recomendaremos que empieces y evoluciones en el triatlón con una base física sólida, pero si todavía no te conoces muy bien y estás dentro de esta confusión, sigue esta propuesta simple y sin necesidad de ningún elemento accesorio.
Si eres de los que viaja al fin del mundo para disputar una prueba de Triatlón, te damos unos cuantos consejos para que tu viaje y tu competición sean perfectos.