Plan de entrenamiento Triatlón Olímpico

Plan de entrenamiento Triatlón Olímpico

¿Ya te has enfrentado a la distancia Sprint y tienes ganas de más? Lee con antención este plan para conseguir terminar un triatlón de distancia olímpica.

Plan de entrenamiento: De corredor a triatleta

Plan de entrenamiento: De corredor a triatleta

Juan de la Torre y Antonio del Pino

La carrera a pie es un factor fundamental para terminar cualquier triatlón, con nuestro plan coseguirás además mejorar en los otros dos deportes.

Plan de entrenamiento: De nadador a triatleta

Plan de entrenamiento: De nadador a triatleta

Juan de la Torre y Antonio del Pino

Si vienes de la natación, tienes un gran plus de salida. El agua es la parte más dura para un novel del triatlón, tanto por el aspecto físico como por el psicológico.

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