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¿Cuánto debemos descansar entre dos triatlones olímpicos?
La variabilidad individual determina el proceso de recuperación tras una prueba exigente de resistencia, en la que no solo se debe valorar la recuperación física, también la psicológica y la emocional.
Nuevas recomendaciones del cardiólogo ante los problemas cardíacos de los deportistas
El cardiólogo experto de la Clínica Mayo explica las nuevas recomendaciones ante los problemas cardíacos de los deportistas
"Podemos usar mi sanción y otras sanciones injustas (hay muchas) para buscar un cambio"
Actitud ejemplar de Sam Long, que por fin se ha manifestado sobre la polémica penalización por drafting que le impusieron en el Mundial IRONMAN 70.3 de St. George y que acabó con sus opciones de luchar por el podio.
Michael Vink, de la plataforma virtual MyWhoosh a fichar por el equipo de Pocagar
El ciclista neozelandés de 30 años -que militaba en el continental Bolton Equities Black Spoke- llamó la atención del equipo UAE Team Emirates por sus resultados en esta plataforma, y le incorporan por una temporada.
¿Cuántos vatios hay que mover para hacer TOP-10 en un Mundial IRONMAN 70.3?
El canadiense Jackson Laundry desvela sus datos de potencia del segmento de bici del Mundial 70.3 de St. George y cuántas horas ha entrenado sobre la bici para acabar entre los 10 primeros.
"Lo mejor de todo es que hemos comprobado que es humano y le vimos llorar retirado en una cuneta"
No te pierdas el análisis que ha hecho Álex Santamaría del Mundial IRONMAN 70.3 de St. George de este fin de semana.
![[VÍDEO] Hay que hacer la salida y la transición muy rápido... pero no tanto](https://www.triatlonweb.es/uploads/s1/11/36/55/62/vi-deo-hay-que-hacer-la-salida-y-la-transicio-n-muy-ra-pido-pero-no-tanto_6_250x144.jpeg "[VÍDEO] Hay que hacer la salida y la transición muy rápido... pero no tanto")
[VÍDEO] Hay que hacer la salida y la transición muy rápido... pero no tanto
Así han sido las aparatosas caídas del británico Max Stapley y del australiano Kenji Nener en la prueba de Neom de la Super League.
![[VÍDEO] Así fue el doloroso momento del abandono de Gustav Iden en el Mundial IRONMAN 70.3.](https://www.triatlonweb.es/uploads/s1/11/36/46/20/vi-deo-asi-fue-el-doloroso-momento-del-abandono-de-gustav-iden-en-el-mundial-ironman-70-3_6_250x144.png "[VÍDEO] Así fue el doloroso momento del abandono de Gustav Iden en el Mundial IRONMAN 70.3.")
[VÍDEO] Así fue el doloroso momento del abandono de Gustav Iden en el Mundial IRONMAN 70.3
El triatleta noruego, bicampeón de la competición y flamante ganador y recordman de Kona, se rindió en la carrera a pie.
Alberto González conquista la plata en la Copa del Mundo de Miyazaki
El triatleta español logra en la cita japonesa el mejor resultado internacional de su carrera.
![[TEST] Conociendo las botellas de Dopper y su filosofía](https://www.triatlonweb.es/uploads/s1/11/34/82/58/test-conociendo-las-botellas-de-dopper-y-su-filosofi-a_6_250x144.jpeg "[TEST] Conociendo las botellas de Dopper y su filosofía")
[TEST] Conociendo las botellas de Dopper y su filosofía
Dopper nos pone un poco más fácil la opción de sumarnos al movimiento de “despedirnos de las botellas de un solo uso”.
"Los deportistas competitivos, además de talento, tienen un empeño casi patológico"
Nueva entrega de la sección SIN CLEMENCIA: 'COMPETIDORES NATOS'
¿Cómo llevas tu longitud de brazada?
Vigílala porque suele ser sinónimo de tu técnica y de cómo te deslizas y apoyas en el agua.
'No eres idiota'
Los fondistas, en general, tenemos un carácter especial, o carácter a secas, y es algo que me parece que escasea hoy en día.
El Abdomen Óptimo
Os presentamos dos ejercicios fáciles de realizar que os pueden ayudar mucho a mejorar el funcionamiento del grupo abdominal.
[VÍDEO-DIRECTO] Sigue aquí en directo y gratis el Mundial IRONMAN de Hawaii
A partir de las 18:25h de este sábado, la gran batalla de Kona: todos contra los noruegos.
Antes de empezar la pretemporada... párate a pensar
Algunos consejos que te servirán para poder entender de forma sana tu entrenamiento y su relación con el resto de tu mundo.
¿Qué puedo hacer yo por el triatlón?
Reflexión en voz alta sobre la crisis que están soportando tras la pandemia los organizadores de pruebas deportivas.
¿Y si estamos abusando del pull-buoy y/o de las palas?
Muchos triatletas ven en estas herramientas la ‘salvación’ para flotar y avanzar más.
Por qué el triatleta también debe 'remar' en el gimnasio
Las máquinas de remo son la última opción del gimnasio para los triatletas y corredores, que optan por la cinta de correr o la elíptica... porque no conocen potencial del remo, sobre todo para triatletas...
¿Qué ocurre si combinamos volumen e intensidad en una misma sesión de entrenamiento?
El entrenamiento polivalente de carrera a pie.
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