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Las zapatillas: drop, peso y su influencia en la carrera.

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Cristina Azanza

Normalmente, las dos variables que más tenemos en cuenta a la hora de elegir nuestro calzado, son el peso y el drop (diferencia de altura en la parte delantera de la zapatilla y el talón) pero, ¿cómo influyen ambas variables en nuestra forma de correr?

El crol por dentro: la posición en las fases de agarre y tirón

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Alfonso Maltrana

Para poder correr, ir en bici o nadar correctamente, es muy importante que domines la posición inicial e idónea de cada disciplina. Lo primero, para no lesionarte; y lo segundo, para que desde esa posición de partida puedas trasladarte lo más rápida y económicamente posible.

Grizl, la nueva gravel de Canyon

Redacción MundoGravel

Con nuevo cuadro de carbono, en versiones CF SL y CF SXL, la nueva Canyon Grizl se presenta como la alternativa para cualquier tipo de usuario: desde los más deportivos hasta los “bikepackers” vocacionales.

Semana de confianza: 20 días para el gran objetivo del año.

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Emilio Moreno López (@tri4dream)

Los días pasan volando. Sin darnos cuenta nos hemos colocado en la rampa de salida para el Campeonato de España de larga distancia de Girona. El ya famoso 140.6 INN que reunirá a los grandes triatletas nacionales del momento.

Roberto Sánchez Mantecón se prepara intensamente en Sierra Nevada

El día a día de un campeón: Roberto Sánchez Mantecón

Roberto Sánchez Mantecón / Fotos: Sergio Báxter

Sabe de sobra lo que es estar en lo más alto del podio, cuando era sub23, en 2019, Roberto ya fue campeón del mundo. En 2021 sigue luchando por volver a subir al olimpo de los triatletas y nos ha contado cómo prepara su pretemporada en Sierra Nevada.

Plantillas: ¿sí o no?

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Alberto Cebollada

En los casos de pies peor estructurados, o con ciertas alteraciones morfológicas, los correctivos ortopédicos a medida son de gran ayuda.