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Hay que hacer más a menudo por recordar qué nos hizo meternos en esto
A menudo volver a los orígenes, a lo que nos hizo engancharnos a esto en primer lugar, sirve para reconducir la situación y reconciliarse con el deporte.
El 'efecto rastrillo': ¿Es más eficiente nadar con los dedos de la mano juntos o abiertos?
¿Nadas con los dedos de tu mano juntos o los abres con el contacto del agua?
HOY ENTRENAMOS CON... Laura Gómez
Así entrena Laura Gómez.
¿Cuánto debemos descansar entre dos triatlones olímpicos?
La variabilidad individual determina el proceso de recuperación tras una prueba exigente de resistencia, en la que no solo se debe valorar la recuperación física, también la psicológica y la emocional.
Nuevas recomendaciones del cardiólogo ante los problemas cardíacos de los deportistas
El cardiólogo experto de la Clínica Mayo explica las nuevas recomendaciones ante los problemas cardíacos de los deportistas
"Podemos usar mi sanción y otras sanciones injustas (hay muchas) para buscar un cambio"
Actitud ejemplar de Sam Long, que por fin se ha manifestado sobre la polémica penalización por drafting que le impusieron en el Mundial IRONMAN 70.3 de St. George y que acabó con sus opciones de luchar por el podio.
Michael Vink, de la plataforma virtual MyWhoosh a fichar por el equipo de Pocagar
El ciclista neozelandés de 30 años -que militaba en el continental Bolton Equities Black Spoke- llamó la atención del equipo UAE Team Emirates por sus resultados en esta plataforma, y le incorporan por una temporada.
¿Cuántos vatios hay que mover para hacer TOP-10 en un Mundial IRONMAN 70.3?
El canadiense Jackson Laundry desvela sus datos de potencia del segmento de bici del Mundial 70.3 de St. George y cuántas horas ha entrenado sobre la bici para acabar entre los 10 primeros.
Max Neumann, 4º en Kona: "Sobrepasé el límite, como si el cuerpo te dijera que estás muriendo"
A sus 27 años, el australiano Neumann hizo en Hawaii la carrera de su vida, pero cayó desmayado poco después de entrar en meta.
"Lo mejor de todo es que hemos comprobado que es humano y le vimos llorar retirado en una cuneta"
No te pierdas el análisis que ha hecho Álex Santamaría del Mundial IRONMAN 70.3 de St. George de este fin de semana.
![[VÍDEO] Hay que hacer la salida y la transición muy rápido... pero no tanto](https://www.triatlonweb.es/uploads/s1/11/36/55/62/vi-deo-hay-que-hacer-la-salida-y-la-transicio-n-muy-ra-pido-pero-no-tanto_6_250x144.jpeg "[VÍDEO] Hay que hacer la salida y la transición muy rápido... pero no tanto")
[VÍDEO] Hay que hacer la salida y la transición muy rápido... pero no tanto
Así han sido las aparatosas caídas del británico Max Stapley y del australiano Kenji Nener en la prueba de Neom de la Super League.
![[VÍDEO] Así fue el doloroso momento del abandono de Gustav Iden en el Mundial IRONMAN 70.3.](https://www.triatlonweb.es/uploads/s1/11/36/46/20/vi-deo-asi-fue-el-doloroso-momento-del-abandono-de-gustav-iden-en-el-mundial-ironman-70-3_6_250x144.png "[VÍDEO] Así fue el doloroso momento del abandono de Gustav Iden en el Mundial IRONMAN 70.3.")
[VÍDEO] Así fue el doloroso momento del abandono de Gustav Iden en el Mundial IRONMAN 70.3
El triatleta noruego, bicampeón de la competición y flamante ganador y recordman de Kona, se rindió en la carrera a pie.
Alberto González conquista la plata en la Copa del Mundo de Miyazaki
El triatleta español logra en la cita japonesa el mejor resultado internacional de su carrera.
![[TEST] Conociendo las botellas de Dopper y su filosofía](https://www.triatlonweb.es/uploads/s1/11/34/82/58/test-conociendo-las-botellas-de-dopper-y-su-filosofi-a_6_250x144.jpeg "[TEST] Conociendo las botellas de Dopper y su filosofía")
[TEST] Conociendo las botellas de Dopper y su filosofía
Dopper nos pone un poco más fácil la opción de sumarnos al movimiento de “despedirnos de las botellas de un solo uso”.
"Los deportistas competitivos, además de talento, tienen un empeño casi patológico"
Nueva entrega de la sección SIN CLEMENCIA: 'COMPETIDORES NATOS'
'Bombas energéticas' naturales para el triatleta
Utiliza los frutos secos para reponer fuerzas durante el ejercicio, aportan mucha energía y son fáciles de transportar.
¿Cómo llevas tu longitud de brazada?
Vigílala porque suele ser sinónimo de tu técnica y de cómo te deslizas y apoyas en el agua.
¿Qué nos aportan los suplementos más habituales y cómo debemos tomarlos?
Cómo debemos tomar para que funcionen la cafeína, las sales minerales, los carbohidratos o las proteínas.
'No eres idiota'
Los fondistas, en general, tenemos un carácter especial, o carácter a secas, y es algo que me parece que escasea hoy en día.
Ayuno estratégico: 7 ventajas de entrenar en ayunas
En los últimos años existe una corriente que aboga por salir a entrenar en ayunas. La razón es que tiene una serie de consecuencias muy beneficiosas.
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