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La ensalada del triatleta: cómo crear el plato verde que más te aporta
TriatlonDisfruta de esta riquísima ensalada, formada con alimentos muy saludables que favorecen el rendimiento del triatleta.
Grizl, la nueva gravel de Canyon
Con nuevo cuadro de carbono, en versiones CF SL y CF SXL, la nueva Canyon Grizl se presenta como la alternativa para cualquier tipo de usuario: desde los más deportivos hasta los “bikepackers” vocacionales.
Hidratos sí... hidratos no: el gran dilema del triatlón en los últimos tiempos
El tema es muy polémico porque hay especialistas y estudios que defienden unos argumentos y otros que demuestran lo contrario, siendo difícil poder sacar conclusiones prácticas para todos los lectores.
Semana de confianza: 20 días para el gran objetivo del año
Los días pasan volando. Sin darnos cuenta nos hemos colocado en la rampa de salida para el Campeonato de España de larga distancia de Girona. El ya famoso 140.6 INN que reunirá a los grandes triatletas nacionales del momento.
¿Cómo funciona la banda para la cabeza OMIUS? 'Enfría tus ideas'
Si estuviste pendiente de la retransmisión del último campeonato mundial de Ironman en Kona 2019, seguramente observaste que muchos triatletas profesionales y amateurs portaban una banda de aspecto extraño en sus cabezas.
Recetas de Zumos o Smoothies con extra de vitaminas y minerales para deportistas
Los zumos o smoothies de frutas y verduras son una fuente extra de vitaminas y minerales para deportistas. Gana energía, pierde peso y recupérate antes del esfuerzo físico
Un nuevo modelo de gafas para todos los nadadores: 'The One'
La tecnología Orbit-proof de arena incorpora una junta que evita las zonas de la órbita que, por su movimiento, pueden interferir en el efecto de succión de las gafas.
La fibra de carbono de New Balance, FuelCell RC ELITE y FuelCell TC
FuelCell RC y FuelCell TC, unas zapatillas con fibra de carbono que van mucho más allá de la competición.
"Es con casi total seguridad mi último año compitiendo... y quiero surfear bien esta última ola"
No te pierdas esta nueva entrega de la sección SIN CLEMENCIA de Clemente Alonso: EL AHORA.
El día a día de un campeón: Roberto Sánchez Mantecón
Sabe de sobra lo que es estar en lo más alto del podio, cuando era sub23, en 2019, Roberto ya fue campeón del mundo. En 2021 sigue luchando por volver a subir al olimpo de los triatletas y nos ha contado cómo prepara su pretemporada en Sierra Nevada.
¿Qué huella vas a dejar este año? Análisis de las zapatillas de running 2021
Siguen llegando novedades que hemos probado y, como de momento hay que entrenar más que ponerse el dorsal, os contamos las 12 que más nos gustan.
¿Qué y cuánto se pierde sin competir?
¿Cómo puedo adaptar mi entrenamiento para reducir este problema?
"En bici creo que me van a poner en mi sitio porque la gente aquí anda mucho"
Sara Pérez debuta este viernes en la media distancia en el Challenge de Miami, donde se medirá a las vigentes campeona y subcampeona del mundo IRONMAN. Charlamos con ella en las horas previas.
El duatlón... para los duatletas
"Porque esto es otro tema. El último clasificado corrió a 05:04 los 15km iniciales. Entre los 100 primeros solamente 5 personas corrieron por encima de 04:00/km. Alucinante. Si no corres a 3 y algo no eres nadie en esta vida".
![[TEST] Así son las botas Hoka TENNINE HIKE GORE-TEX: ¡¡Brutales!!](https://www.triatlonweb.es/uploads/s1/91/47/39/6/zapas-1_6_250x144.jpeg "[TEST] Así son las botas Hoka TENNINE HIKE GORE-TEX: ¡¡Brutales!!")
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Las botas TENNINE son unas botas singulares para la practica del senderismo y del montañismo, un modelo maximalista que ofrece un conjunto de prestaciones llevadas a la suma expresión.
[VÍDEO] El ejercicio definitivo en seco para interiorizar la posición de 'codo alto'
Sólo te hace falta una silla.
Así son las nuevas Arahi 5 de Hoka: máxima amortiguación y mínimo peso para el día a día
Una de las zapatillas de estabilidad más conocidas de HOKA ONE ONE y que ahora se renueva para seguir ofreciendo un calzado de primera a los corredores.
8 bulos de la salud deportiva que no tienen base científica
En el mundo del deporte y fitness hay ideas que se extienden sobre salud y nutrición sin ninguna base científica y que en el mejor de los casos no tienen ningún efecto sobre el rendimiento deportivo, y en el peor, pueden ser un peligro para nuestra salud
Los 13 consejos de Jessica Vall para mejorar tu técnica de braza
Jessica Vall, una de las mejores nadadoras españolas de la historia y la mejor bracista nacional, comparte con nosotros las claves para mejorar la técnica de braza.
El efecto rejuvenecedor de la hormona del ejercicio o MOTS-c
Parece que el ejercicio podría ser el elixir de la eterna juventud, al menos la proteína conocida como MOTS-c, una potente hormona que se sintetiza al hacer el ejercicio, tiene un efecto rejuvenecedor al ser inyectada en ratones de edad avanzada, que incluso llegan a superar las pruebas físicas de los ratones más jovenes
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