¿Sabes combinar el trabajo de fuerza con tus entrenamientos de resistencia?

En ocasiones, el desarrollo de la fuerza y la resistencia concurren en una misma sesión.

Alberto Cebollada / foto: @fountainfotos

Triatleta... "que la fuerza te acompañe"
Triatleta... "que la fuerza te acompañe"