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Tres veces libres: alcanzar la libertad zancada a zancada
Juanmi Esteban es el protagonista de una de esas historias que siempre le pasan a otro. No nos damos cuenta de que la vida es un continuo cambio de vías, de pequeñas decisiones que te pueden llevar a una vía muerta.
¿Vas a por el Ironman? Aquí tienes nuestro plan de entrenamiento de 24 semanas
Conseguirás tu objetivo de convertirte en finisher.
Test del casco Spiuk Dharma
Se trata de un casco de cuidada estética y de alta calidad, con unos acabados muy buenos.
Así es la chaqueta Etxeondo Oben
Para triatletas de zonas frías o muy frías y que en invierno opten por pedalear más en bici de carretera que acoplado sobre la cabra.
Test de las Saucony Kinvara 10
Una zapatilla de entrenamiento que reduce su peso, mejora sus prestaciones y se acerca más a la competicion.
¿El triatleta nace o se hace? El test genético responde
Cuánto influyen en el rendimiento esas cualidades que heredamos de nuestros padres y cuánto nuestro propio esfuerzo, alimentación, etc.
¿Qué le debo pedir a un casco de ciclismo?
Comprar un buen casco es la mejor inversión que un ciclista puede hacer en medidas de seguridad para prevenir las secuelas de un posible traumatismo craneoencefálico por caída o por colisión.
Pantani, 15 años del último abordaje del 'Pirata'
"Es un honor que me comparen con él", dijo mil veces Alberto Contador, 'el Pantani español'.
Test de chaquetas de ciclismo: Santini Vega
Una chaqueta que ofrece un poco de todo pero en una alta cantidad, siendo la más equilibrada en todas las prestaciones.
¿Y si estás abusando del pull y las palas?
Dime con qué aparatos pasas demasiado tiempo y te diré qué vicios tienes.
Cuidado con el cloro
Puede producir escamaciones e irritaciones en brazos, codos y rodillas.
Convierte tu flaca en cabra
¿Merece la pena invertir en una nueva bici o me puede valer con adaptar “la de todos los días"?
Recursos acuáticos para triatletas de secano
Incluso para los no nadadores que no tengan tiempo ni medios para desarrollar su natación, existen recursos técnicos y de entrenamiento para convertir sus debilidades en fortalezas.
Así es la Spiuk Elite Pro Men Winter Jacket
La línea ELITE PRO está enfocada a ciclistas de un nivel competitivo y de rendimiento que debido a su actividad exigen una transpiración superior sin por ello renunciar al mejor aislamiento contra frío, viento y lluvia.
Así es la Q36.5 Termica Jacket
Q36.5 requiere de una presentación porque para la mayoría de los aficionados todavía es una marca desconocida y que, dada su altísima calidad, es merecedora de estar en este test para triatletas.
Cómo vestirse para pedalear en invierno... y querer seguir haciéndolo
Test de chaquetas térmicas para la práctica del ciclismo/triatlón invernal.
Respeta la competición para mejorar como deportista
Con unas pocas actitudes todos podemos hacer de las carreras una fiesta, reduciendo las posibilidades de un conflicto o una lesión.
Hoy entrenamos con... Víctor Tasende
Víctor Tasende es un claro ejemplo de que nada es imposible cuando quieres algo de corazón y luchas por ello.
Diccionario de Natación
Palabras clave para entender un entrenamiento
Transforma tu bici de ruta en una 'cabra'
No hace falta que te compres una bici específica para empezar en el triatlón... Te enseñamos cómo adaptar tu bici de ruta para buscar una posición más aerodináica.
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