Empieza el camino hacia una vida más sencilla

Motorpress Ibérica pone este viernes a la venta DESPEJA Y ORGANIZA TU VIDA, un libro para aprender a organizarnos y crear un orden en nuestra vida a nivel físico, mental y vital.

Empieza el camino hacia una vida más sencilla
Empieza el camino hacia una vida más sencilla

¿Te sientes culpable por no pasar suficiente tiempo con tus seres queridos?, ¿sufres para encajar todas tus obligaciones de la semana?, o ¿desperdicias demasiado tiempo con gente que no lo merece? Para los que alguna vez se han hecho estas preguntas llega a los quioscos y librerías un libro que nos ayudará a situarnos en el camino para liberarnos de las cargas y vivir la vida con atención plena y sin estrés.

212 páginas divididas en tres apartados principales. Empezando por nuestra CASA, es una ayuda para tomar el control y librarnos de lo innecesario con consejos para ordenar habitación por habitación, desde el armario hasta la cocina y una vez que la casa esté ordenada, aprender a planificarnos. Para nuestra VIDA, la guía incluye consejos para crear una rutina y organizar nuestro tiempo. Y finalizando con la MENTE, aprenderemos a librarnos del estrés y las cargas emocionales y dejar de preocuparnos por lo innecesario. En definitiva, un libro para organizar nuestro día a día y conseguir una vida mejor.

Dirigido a todos aquellos que quieren empezar una nueva vida más sencilla, ya está a la venta el libro DESPEJA Y ORGANIZA TU VIDA en quioscos, librerías, puntos de venta habituales y en Amazon. PVP: 14,95€. También en la tienda de Motorpress Ibérica y edición digital para iPad y dispositivos Android.

Empieza el camino hacia una vida más sencilla

Empieza el camino hacia una vida más sencilla

"El desorden no son solo cosas físicas o confusión mental, puede llenar también nuestra vida laboral, compromisos, agenda, familia o amigos. La mayoría de nosotros necesitamos trabajar para vivir, pero hay fórmulas para que el trabajo sea también una parte positiva de nuestra vida. En mi caso, una agenda organizada transformó mi vida laboral. Estoy hasta arriba de trabajo, pero un pequeño cambio de 30 minutos al empezar y terminar la jornada me ha permitido encontrar tiempo para hacer deporte y otras actividades sociales por las tardes sin sentirme abrumada".

Rebecca Greig

Empieza el camino hacia una vida más sencilla

Empieza el camino hacia una vida más sencilla

Acerca de Motorpress Ibérica

La empresa Motorpress Ibérica (MPIB) es la editora en España de más de una veintena de publicaciones semanales y mensuales, líderes por calidad y audiencias en los sectores estratégicos de:

DEPORTE (BIKE y Ciclismo a Fondo en España y Portugal, Bicisport, Bicifácil, eBike, YogaFit, Corredor\, Oxígeno, Train Hard, Trail Run y Triatlón).

ESTILO DE VIDA (Sport Life y Motorhome Life).

AUTOS (Autopista, Coche Actual, Automóvil, Autovía, Motor Clásico, Transporte Mundial y Business Car).

MOTOS (Motociclismo, La Moto, Qué Moto!, Fuel y Moto Verde).

MPIB se dedica también a la organización de eventos de deporte y motor, a la representación de deportistas a través de Motorpress Sports y al desarrollo de acciones formativas. Tanto los eventos deportivos como el proyecto Mi Empresa es Saludable persiguen acercar a las personas a la práctica deportiva y fomentar hábitos saludables. Entre los eventos podemos destacar La Carrera de la Mujer Central Lechera Asturiana, el Zurich Maratón de Sevilla o el Yoga Run. Los eventos de motor y acciones formativas tienen el objetivo de acercar a los consumidores a los productos de la mano de nuestros expertos. Test drives, presentaciones a prensa, Test the Best y los Motociclismo Days son algunos ejemplos.

Para estar al tanto de las noticias de Motorpress Ibérica haga clic aquí.