Cameron Wurf no deja de sorprendernos...
5º en el Campeonato del Mundo IRONMAN 2019, 're-debutó' en el ciclismo profesional con el equipo Ineos el pasado 2 de febrero en la Cadel Evans Great Ocean Road Race, en Australia. Completó 141 kilómetros de los 171 (con 1.230 metros de desnivel), en 3 horas y 40 minutos, a una velocidad media de 38,5 km/h. Pero la jornada no acabó ahí...
Ese mismo día, tras el abandono, realizaba un entrenamiento de carrera a pie de casi 30 kilómetros, a un ritmo medio de 4'07"/km. Concretamente, fueron 28,92 km en 1h58'57", según los datos que figuran en su cuenta de Strava. La denominación con la que calificó la actividad fue bastante gráfica: 'Castigo por el abandono' (Punishment for DNF).
Poco después, repitió la fórmula en Portugal, en la Vuelta al Algarve. Después de la última contrarreloj (20 kilómetros a una velocidad de 42,3 km/h, con una potencia media de 365 vatios), Wurf se calzó las zapatillas de correr para hacer un entreno en transición de 21 km a pie, que cubrió en 1h24', es decir, a un ritmo medio de 3'58"/km, también atendiendo a los datos que subió a Strava.
Y esta semana, más de lo mismo: es lo que tiene ser ciclista y triatleta al mismo tiempo... El miércoles compitió con el INEOS en la 60ª edición de la Flecha Brabanzona. Acabó en el puesto 79º, a 7 minutos del ganador, Julian Alaphilippe. Wurf completó los 199 km a 41,3 km/h de velocidad media (313 vatios de promedio). Pero al día siguiente, aprovechando su estancia en Bélgica, el triatleta-ciclista australiano, de 37 años, no se dedicó a descansar precisamente...
Cameron Wurf quedó para entrenar con un 'amigo' muy especial y leyenda del triatlón que se ha retirado recientemente, Frederik Van Lierde. Fueron otros 22 km de carrera a pie en una hora y media, a 4:05/km de ritmo medio. De hecho, Van Lierde ejerció de liebre... pero en bici.
"Ayer compitió en la Flecha Brabanzona; ahora se prepara para la Vuelta y hoy ha corrido 16 km. El año pasado fue quinto en Kona y tiene el récord del segmento de clcismo... Y yo disfrutando de mi jubilación en la bici", bromeaba Van Lierde en las redes sociales.
"Es un honor correr con un 'súper-clase' del triatlón. Chapeau por tu increíble trayectoriad, Fred. Te echaré de menos en las competiciones... Al final fueron 22 km", contestaba Wurf, que, efectivamente, estará en la Vuelta a España que comienza el próximo 20 de octubre.
Para ello, el australiano también se está preparando a conciencia. Sólo hay que ver el entrenamiento que llevó a cabo en Andorra hace un par de semanas. Rozó el 'Everesting' en una sola sesión: ¡¡7.480 m de desnivel en 237 km!! Fueron 10 horas y 30 minutos, a una velocidad media de 22,6 km/h y con un promedio de potencia de 254 vatios. El trazado incluyó muchos de los puertos emblemáticos de la zona y que se suben, por ejemplo, en La Purito. Wurf subió La Gallina, La Rabassa, La Comella, Ordino, Envalira o La Massana... En total, según figura en su cuenta de Strava, 7.480 metros de desnivel.
