"La puesta a punto" de los noruegos a seis días del Mundial: 100 km de bici y 40 km a pie a 3:45/km

Kristian Blummenfelt y Gustav Iden siguen practicando su particular 'tapering' sin concesiones al descanso.

La puesta a punto de los noruegos a seis días del Mundial.
La puesta a punto de los noruegos a seis días del Mundial.

Por mucho que lo veamos, no deja de sorprendernos... A menos de una semana para que suene el cañonazo de salida del Campeonato del Mundo IRONMAN de Kona, los dos grandes favoritos a la victoria, Kristian Blummenfelt y Gustav Iden, se han metido lo que para el resto de los mortales supondría una auténtica 'paliza' a destiempo y demasiado tarde. En su caso, como está comprobado, se trata de un entrenamiento de puesta a punto, sin más. 

Para empezar, el sábado cubrían íntegramente el segmento de natación y casi la totalidad del trazado de ciclismo del Mundial: 170 km a 40 km/h de media

4,5 km natacion
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Y el domingo, los dos noruegos, que acaparan prácticamente todos los títulos disputados en los últimos meses (Blummenfelt: oro olímpico, campeón del mundo ITU y campeón del mundo IRONMAN; Iden: campeón del mundo IRONMAN 70.3 y campeón Mundial de Challenge), comenzaban el día con una sesión de bici de 100 kilómetros a más de 37 km/h. Y después corrían hasta 40 km, prácticamente el recorrido completo del maratón, a ritmo de 3:45/km

"Ahora, dos semanas de puesta a punto y estamos listos", bromeaba Gustav en su cuenta de Strava.

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En definitiva, están tan acostumbrados a semejantes volúmenes de entrenamiento que estas sesiones sólo son para ellos un 'día más en la oficina'. 

De hecho, Blummenfelt hizo prácticamente lo mismo el pasado mes de noviembre antes de estrenarse en IRONMAN en Cozumel (México): 'kilometrada' de bici un día; y al siguiente, transición con maratón de postre. El resto ya es historia: firmó la mejor marca de todos los tiempos en esta distancia (7h21:12).

Y a una semana del Mundial de St. George de mayo, más de lo mismo y con idéntico resultado. Por eso el próximo sábado lucirá el dorsal '1' como vigente campeón.

¿Conseguirán repetirlo el próximo sábado? Se admiten apuestas...