[VÍDEO] Las multi-transiciones bici-carrera del 'toro' Blummenfelt

Otra sesión de calidad de las estrellas del triatlón noruego.

Las multi-transiciones bici-carrera del 'toro' Blummenfelt.
Las multi-transiciones bici-carrera del 'toro' Blummenfelt.

En las últimas semanas, Kristian Blummenfelt ha cogido la buena costumbre de alimentar con bastante frecuencia su canal de Youtube, una iniciativa que los aficionados al triatlón aplaudimos y le agradecemos enormemente.

Después de mostrarnos hace unas fechas cómo es un 'jueves en la pista al estilo noruego' (una exigente sesión de carrera a pie que terminaba con un 3.000 'a fuego'), este domingo el triatleta noruego, de 26 años, ha subido otro vídeo que recoge el último entreno de multi-transiciones bici-carrera que ha llevado a cabo junto a sus compañeros inseparables de fatigas: sus compatriotas Gustav Iden, vigente campeón del mundo IRONMAN 70.3, y Casper Stornes.

La sesión, en este caso, ha consistido en tres bloques de bici+carrera:

1) 3 x 10 minutos de bici + 3 x 2.000 de carrera a pie 

2) 4 x 6 minutos de bici + 4 x 1.000 de carrera a pie 

3) 3 x 4 minutos de bici + 3 x 1.000 de carrera a pie 

Éste era el plan, tal y como reflejaba el móvil de Gustav Iden...

Las multi-transiciones bici-carrera del 'toro' Blummenfelt.

Y los tiempos que hicieron, según apuntaba el propio Blummenfelt:

-Las series de 2.000 del primer bloque, en 6'30", 6'09" y 6'04".

-Las series de 1.000 del segundo bloque, en 2'50" las tres.

-Las series de 1.000 del último bloque, en 2'49" las tres.

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