El ritmo en "zona 2" de Jan Frodeno para un 5 x 2.000

'Frodo' ha vuelto a la pista un año después: ésta ha sido su sesión en "zona 2".

'Frodo' ha vuelto a la pista un año después.
'Frodo' ha vuelto a la pista un año después.

El pasado 13 de agosto, Jan Frodeno, uno de los mejores triatletas de la historia, tres veces campeón del mundo IRONMAN en Kona (2015, 2016 y 2019) y oro olímpico en Pekín 2008, lanzaba un inesperado e impactante anuncio: 2023 sería su último año como triatleta profesional.

"Me caí de la bicicleta hace unas semanas. Siempre es complicado tratar de curar una herida y mantener una carga de entrenamiento de 35 horas a la semana, pero desafortunadamente mis médicos decidieron operar: el tejido alrededor del trocánter se había infectado. Por supuesto, esto pone fin a mi sueño de Kona para 2022 y supone un nuevo frenazo a lo que han sido unos meses muy, muy complicados... y la oportunidad de reiniciar y planificar lo que creo que serán mis últimos 14 meses en el deporte... Pero sigo apasionado, sigo amándolo mucho", comentaba entonces Frodeno, de 41 años, que ya se perdió el Mundial IRONMAN de St. George de mayo por una rotura parcial del tendón de Aquiles, aunque regresó a principios de julio en el Challenge de Roth, donde se retiró al poco de comenzar el maratón, cuando iba líder, porque las sensaciones no eran del todo buenas. Desde entonces no le hemos vuelto a ver con un dorsal.

Pero el que fuera 'rey de Kona' quiere retirarse –si es que finalmente lo hace cuando acabe este campaña– en lo más alto. Y ya trabaja para ello, como demuestra en su última publicación en las redes sociales. En ella podemos ver a 'Frodo' en pleno entreno en la pista, una sesión que él mismo desglosa:

"Primera sesión de pista en un año. Ninguna locura: 5 x 2.000 en zona 2, alrededor de 3:20/km. Simple... bueno", escribe el triatleta germano, que recientemente también relataba que ya está acumulando 70 kilómetros de carrera a pie a la semana.

Falta por saber dónde y cuándo se producirá el esperado regreso a la competición de 'Frodo', quien, de momento, no ha confirmado si estará en el Mundial IRONMAN de Niza del 10 de septiembre, prueba que ha criticado abiertamente, llegando a decir que el cambio de sede le parece "una vergüenza".