¿Entrenar en ayunas es una buena estrategia para el triatleta aficionado?

No desayunar o hacer un ayuno intermitente es una opción que va cobrando cada vez más fuerza en la salud.

Alberto Cebollada

¿Entrenar en ayunas es una buena estrategia para el triatleta aficionado?
¿Entrenar en ayunas es una buena estrategia para el triatleta aficionado?