Hidratos sí... hidratos no: el gran dilema del triatlón en los últimos tiempos

El tema es muy polémico porque hay especialistas y estudios que defienden unos argumentos y otros que demuestran lo contrario, siendo difícil poder sacar conclusiones prácticas para todos los lectores.
Alberto Cebollada / foto: @oriol_batista -
Hidratos sí... hidratos no