¡Ya está a la venta el número 73 de la Revista Triatlón!

Desde este martes 1 de septiembre en tu quiosco habitual.

¡Ya está a la venta el número 73 de la Revista Triatlón!
¡Ya está a la venta el número 73 de la Revista Triatlón!

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Ya está a la venta el nuevo número de la Revista Triatlón, el 73, correspondiente a septiembre-octubre de 2020, con el triatleta de larga distancia Peru Alfaro en portada. Peru nos cuenta cómo empezó en el triatlón y repasamos su trayectoria deportiva. Además, veremos cómo entrena, cómo se alimenta, cómo trabaja la fuerza...

Precisamente, en esta nueva entrega de la Revista, te contamos los 10 errores habituales que cometemos a la hora de entrenar la fuerza; qué proteínas específicas necesitamos los triatletas; cómo mejorar la técnica de carrera para ganar tiempo corriendo y cómo seguir entrenando a pie aun no habiendo competiciones en el horizonte; en la sección BIKE te desvelamos 6 trucos para ganar aerodinámica y cuál es la cadencia ideal; y en lo que respecta a la natación, te mostramos la ganancia real que supone ir a pies... entre otros interesantes contenidos...

Desde este martes 1 de septiembre en tu quiosco habitual...

Portada TRIATLON 73.
Portada TRIATLON 73