¿Por qué Kristian Blummenfelt está corriendo con clavos?

El 'toro' noruego no deja de sorprendernos: te contamos por qué últimamente le hemos visto realizar algunas sesiones a pie con zapatillas de clavos.

Foto: @rojferman / Instagram Kristian Blummenfelt

Por qué Blummenfelt está corriendo con clavos
Por qué Blummenfelt está corriendo con clavos

Kristian, de 30 años, y Gustav, de 28, quieren recuperar los tronos que prácticamente les pertenecieron entre 2019 y 2022: Blummenfelt conquistó en 2022 tanto el Mundial IRONMAN como el Mundial 70.3 en St. George; Iden ganó en Hawaii ese mismo año y se apuntó el Campeonato del Mundo 70.3 en 2019 en Niza y en 2021 también en St. George.

kristian blummenfelt y gustav iden se mudan a niza para preparar el mundial ironman

Precisamente en Niza han estado concentrados los noruegos estas últimas semanas para aprenderse de memoria el recorrido al que se enfrentarán en el Campeonato del Mundo IRONMAN masculino que tendrá lugar en la capital de la Costa Azul el 14 de septiembre. 

"Si no corres en 2h30 en Niza, no alcanzarás el podio"

"Si haces un maratón en 2h30, tal vez puedas recortar 5, 10, 15 minutos a los triatletas que van por delante pero, si corres más lento, será muy difícil llegar al podio. Creo que Patrick [Lange, 2º en Niza en 2023 a cuatro minutos de Laidlow] corrió en 2h30 [2h32 exactamente] y no fue suficiente para alcanzar a Sam, que iba a tope. En Niza puedes recuperar un poco, pero no es lo mismo que en Kona", explica en el último vídeo publicado en el canal de Youtube de Santara Tech (puedes verlo más abajo) Blummenfelt, quien en el Campeonato del Mundo IRONMAN de Hawaii del pasado mes de octubre acabó en el puesto 35º, con un maratón en 3h32 (Lange, campeón en Kona 2024, corrió en 2h37).

¿Por qué Kristian Blummenfelt está corriendo con clavos?

El 'toro' ya se ha puesto manos a la obra para estar cerca de ese registro de 2h30 que le permita luchar por la victoria. Y lo ha hecho... ¡con zapatillas de clavos! Éstas son sus explicaciones...

“Mi objetivo es simplemente conseguir unos gemelos más grandes: mi objetivo es que mis gemelos toquen el bidón de la bici cuando pedaleo. He intentado aumentar la distancia que puedo hacer con clavos. Durante el invierno los usé al final de mis sesiones en pista, solo para fortalecer los músculos de la pantorrilla y ver si eso ayuda con mi zancada y la fuerza de mi zancada. Creo que me excedí un poco en la pretemporada.

En la primera sesión que me los puse corrí 10 x 400 sin entrenar y me sentí bastante mal durante una o dos semanas, pero desde entonces siento que disfruto correr con zapatillas de clavos en la pista”, argumenta el 'toro'.

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A por las IRONMAN Pro Series

Descartada la idea de que Blummenfelt probarara a partir de 2025 en el ciclismo profesional, los dos compañeros de fatigas, el 'toro' y Gustav Iden, se centrarán en las IRONMAN Pro Series, con el Mundial IRONMAN de Niza y el Mundial 70.3 de Marbella como los dos grandes objetivos.

Su gran apuesta apuesta por los Juegos de París no salió como esperaban: Gustav ni siquiera pudo estar y Kristian sólo pudo ser 12º.

Y en el resto de competiciones del ya pasado 2024 tampoco brillaron como en campañas anteriores, salvo Blummenfelt en el IRONMAN de Frankfurt. Allí sí se impuso con un gran registro de 7:21:21.

Iden, lastrado aún por su lesión en el tendón de Aquiles, sólo logró un triunfo, en el Challenge de Turku, además de la plata en el de Samarcanda, por detrás del propio Blummenfelt.