Como ya avisó la semana pasada, Lionel Sanders, vigente subcampeón del mundo Ironman, quiere estar más cerca de sus seguidores. Y, para ello, les contará cómo es el día a día de su exigente preparación para el Mundial de Kona a través de una serie de vídeos.
En la primera entrega de esta saga, 'Predator' Sanders muestra los entrenamientos de natación, ciclismo y carrera a pie que lleva a cabo en el primer día del bloque específico orientado al Ironman de Mont Tremblant que disputará el 19 de agosto. Además, también añade detalles relativos a su alimentación durante estas jornadas maratonianas en las que toca las tres disciplinas.
"Mi entrenamiento ha cambiado mucho en los últimos meses. Estoy practicando algunas cosas nuevas enfocadas a Mont Tremblant. El objetivo es probar teorías previas al Campeonato Mundial Ironman 2018", explica Sanders para introducir el vídeo...
