(VÍDEO) Raña: "En Ironman, el exceso de velocidad a pie es destrucción total"

Las sabias reflexiones de Iván Raña sobre la manera de entrenar para competir en Ironman.
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(VÍDEO) Raña: "En Ironman, el exceso de velocidad a pie es destrucción total"
(VÍDEO) Raña: "En Ironman, el exceso de velocidad a pie es destrucción total"

Iván Raña pasó por los micrófonos de Radio Marca Lanzarote en una interesante tertulia en Sands Beach Active. Y, como siempre, nos dejó sus sabias lecciones sobre cómo hay que preparar una prueba tan exigente como un Ironman. En cuanto al entrenamiento de carrera a pie y a la alimentación, lo tiene muy claro...

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