(VÍDEO) Así prepara Lionel Sanders el Ironman de Mont Tremblant

'Predator' Sanders, en estado puro.
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(VÍDEO) Así prepara Lionel Sanders el Ironman de Mont Tremblant
(VÍDEO) Así prepara Lionel Sanders el Ironman de Mont Tremblant

Como ya avisó la semana pasada, Lionel Sanders, vigente subcampeón del mundo Ironman, quiere estar más cerca de sus seguidores. Y, para ello, les contará cómo es el día a día de su exigente preparación para el Mundial de Kona a través de una serie de vídeos.

En la primera entrega de esta saga, 'Predator' Sanders muestra los entrenamientos de natación, ciclismo y carrera a pie que lleva a cabo en el primer día del bloque específico orientado al Ironman de Mont Tremblant que disputará el 19 de agosto. Además, también añade detalles relativos a su alimentación durante estas jornadas maratonianas en las que toca las tres disciplinas.

"Mi entrenamiento ha cambiado mucho en los últimos meses. Estoy practicando algunas cosas nuevas enfocadas a Mont Tremblant. El objetivo es probar teorías previas al Campeonato Mundial Ironman 2018", explica Sanders para introducir el vídeo...

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