Por lo menos una vez al año hay que someterse a una prueba de esfuerzo para comprobar que el corazón está en perfectas condiciones y para establecer los umbrales que guiarán nuestros entrenamientos...
Prueba de esfuerzo: calibrando el "motor" del triatleta
Estamos en una época propicia (a punto de empezar o ya en plena pretemporada) para llevarla a cabo.
![[VÍDEO-TEST] Ya está aquí la nueva Speedmax Disc: el análisis de Triluarca.](https://www.triatlonweb.es/uploads/s1/78/27/16/9/frodo_6_250x144.png "[VÍDEO-TEST] Ya está aquí la nueva Speedmax Disc: el análisis de Triluarca.")
