[VÍDEO] Entrenando la natación en seco con Sara Pérez: ejercicios específicos

Éste es el entrenamiento en seco que realiza y que nos propone Sara Pérez Sala, triatleta internacional y nadadora olímpica.

Entrenando la natación en seco con Sara Pérez: ejercicios específicos.
Entrenando la natación en seco con Sara Pérez: ejercicios específicos.

Después de ver cómo entrenar la técnica de crol/mariposa con gomas fuera del agua, vamos con la segunda parte de este trabajo de natación en seco. Ante la imposibilidad de ejercitarnos en la piscina en este período de confinamiento, nos permite seguir incidiendo, en parte, en la fuerza y la técnica...

Éste es el entrenamiento en seco que realiza y que nos propone Sara Pérez Sala, triatleta internacional y nadadora olímpica...

 

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