Ya sabemos cómo superar la ansiedad... cómo debemos entrenar para afrontar la salida explosiva de un triatlón... y cómo preparar los 1.500 metros del primer segmento de una prueba olímpica...
En esta entrega, de la mano de Erika Villaécija, nos centramos en el sector de natación de una competición de distancia Ironman. Tenemos casi 4 kilómetros a nado por delante (3.800 metros), para los que hay que entrenar a conciencia y de manera específica...
¿Y si la clave para correr mejor estuviera en el ahorro?...
El vigente bicampeón del mundo y 'recordman' de Kona, junto con el equipo BMC-Vifit, ...
Las prestaciones para el triatleta de la FuelCell Rebel y la FuelCell 5280....
La élite internacional del triatlón se concentró en Banyoles el pasado fin de semana ...
Bastante severidad exige la práctica del triatlón, como para tener que renunciar a la...
Aprende a alimentarte y a suplementarte para tus próximos retos con los consejos de M...
