Acondicionamiento físico en natación... sin pasar por el gimnasio

Poco a poco, vamos retomando la natación después del confinamiento; y lo primero es preparar el cuerpo para que sea capaz de asimilar las cargas de entrenamiento importantes que irán apareciendo de forma progresiva en nuestra preparación.

Maribel Blanco

Acondicionamiento físico en natación
Acondicionamiento físico en natación
Los mejores vídeos