[VÍDEO] Trabajo de fuerza con deslizantes (II)

Sólo hace falta una toalla.

Trabajo de fuerza con deslizantes (II)
Trabajo de fuerza con deslizantes (II)

Una simple toalla colocada debajo del pie puede hacernos sudar... y mucho...

Ya lo comprobamos en la primera entrega del trabajo con deslizantes (vídeo más abajo). 

Ahora nos centramos en la cara interna de la pierna...

TRABAJO DE FUERZA CON DESLIZANTES (I)

 

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