[VÍDEO] La rutina de fuerza de 45 minutos de Chris Froome

"Todo lo que falta es el trabajo duro y los kilómetros, y luego ponerme en forma para competir".

La rutina de fuerza de 45 minutos de Chris Froome.
La rutina de fuerza de 45 minutos de Chris Froome.

Como ya avanzó recientemente, Chris Froome va a por el doblete esta temporada: Tour y Vuelta, como ya hizo en 2018 con el Sky.

Froome, de 36 años, ganador de cuatro ediciones del Tour de Francia y bicampeón de la Vuelta a España, comenzó esta campaña con unos problemas de rodilla. Hasta ahora ha disputado la Semana Coppie Bartali, el Tour de los Alpes y el Tour de Romandía, donde acabó 65º de la general. En principio, antes del Tour, tomará la salida en la Vuelta a Suiza o en el Critérium del Dauphiné.

"Mi objetivo este año es tratar de llegar al Tour en la mejor forma posible y, luego, intentar estar en la Vuelta, dependiendo de cómo vayan las cosas. En general estoy en muy buenas condiciones. Todo lo que falta es el trabajo duro y los kilómetros, y luego ponerme en forma para competir", aseguraba en una entrevista en velonews.com el ciclista británico del Israel-Premier Tech, que en este vídeo que ha publicado en Youtube nos muestra su rutina de fuerza de 45 minutos...

 

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