[VÍDEO] La rutina básica de fortalecimiento de Javier Gómez Noya

'El Capitán' nos enseña unos ejercicios básicos pero muy útiles que podemos hacer todos en casa.

[VÍDEO] La rutina básica de fortalecimiento de Javier Gómez Noya.
[VÍDEO] La rutina básica de fortalecimiento de Javier Gómez Noya.

Javier Gómez Noya, como embajador de '123 a correr' del Banco Santander, nos ofrece una rutina básica de fortalecimiento que puedes hacer en casa. Sólo necesitas una esterilla de fitness y unas mancuernas...

https://youtu.be/gYGjEJ1Fja0

 

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