(VÍDEO) Trabajando el 'núcleo' del triatleta

Una zona fundamental para el rendimiento en las tres disciplinas: natación, ciclismo y carrera a pie.
-
(VÍDEO) Trabajando el 'núcleo' del triatleta
Trabajando el "núcleo" del triatleta

Martín Giacchetta nos enseña los ejercicios básicos para fortalecer el core...

Te recomendamos

Analizamos cómo ruedan las zapatillas 890v7 de New Balance, una de las más polivalent...

Recibes la caja en tu casa, sacas la bici, aprietas 4 tornillos, le pones los pedales...

Ligeras, pero también estables y amortiguadas, así son las ASICS Gel-DS Trainer 24...

Además de entrenar duro, hay que prestar especial atención a la recuperación, element...

¿Sabías que nuestra salud y rendimiento dependen muy mucho de nuestra población de ba...

¿Sabías que en tu cuerpo conviven 100 billones de microorganismos? Y una buena parte ...