Propiocepción: consciencia y equilibrio en tu carrera

Denominamos entrenamiento propioceptivo al conjunto de ejercicios que nos ayudan a tomar consciencia, sensibilizar y fortalecer las estructuras articulares, musculares y tendinosas más proclives a dañarse.
Cristina Azanza -
Propiocepción: consciencia y equilibrio en tu carrera