[VÍDEO] "No os volváis locos: la Zona 2 está entre el 55% del FTP (un paseo) y el 75% (ritmo IM)"

Interesante exposición de Jaime Menéndez de Luarca sobre la "enooorme" Zona 2.

Interesante exposición de Jaime Menéndez de Luarca sobre la Zona 2.
Interesante exposición de Jaime Menéndez de Luarca sobre la Zona 2.

Llevamos semanas dándole vueltas al asunto. Fue el mismísimo Tadej Pogacar quien lo sacó a la palestra.

"En Zona 2 suelo estar entre 320 y 340 vatios. Realmente me gusta mantenerme cinco horas en Zona 2", soltaba el portento esloveno, quien, a sus 26 años, ya es uno de los mejores ciclistas de la historia.

Aunque a todos nos gustaría movernos en los números de Tadej, sobra decir que cada deportista tiene su propia Zona 2, que es "enooorme", como nos recuerda Jaime Menéndez de Luarca en esta interesante exposición, vídeo incluido, que ha dejado en redes sociales... sobre la "famosa Zona 2".

No os volváis locos...

Buscar esquinas en una curva no tiene sentido, pero sí usar referencias y ajustar sin volvernos locos viendo el cuentakilómetros cada pocos segundos.

#zone2 es esa enooorme zona comprendida entre el 55% del #ftp (un paseo) y el 75% (ritmo IM). En mi caso entre 185 y 255w.

No os volváis locos, pero aprended a conoceros.

Aquí tienes el correspondiente vídeo: