El atleta Carles Castillejo ha pasado por todas las distancias, desde las más cortas a las más largas, desde el 5.000 hasta el maratón, pasando por el 10.000 y la media maratón... En todas, antes o después, hay que sufrir: en el 5.000, por el esfuerzo agónico; en el maratón, por el agotamiento paulatino. Sin embargo, si somos conscientes de que este "momento malo" va a llegar y nos hemos preparado a conciencia para ello, podremos superarlo y seguir adelante... en un entrenamiento o en plena competición...
El próximo 10 de octubre se celebra en Madrid la cita anual de empresas, administraci...
La élite internacional del triatlón se concentró en Banyoles el pasado fin de semana ...
Hablamos de bici, entrenamiento y nutrición con uno de nuestros grandes triatletas, F...
Bastante severidad exige la práctica del triatlón, como para tener que renunciar a la...
Aprende a alimentarte y a suplementarte para tus próximos retos con los consejos de M...
Un modelo de alto rendimiento desarrollado por triatletas, mantiene las característic...
