Doce zapatillas para mujeres

Las diferencias físicas y biomecánicas de las mujeres y los hombres hacen que los modelos de zapatillas también tengan que ser distintos.

Fernando Belda

Doce zapatillas para mujeres
Doce zapatillas para mujeres

NEW BALANCE 890v4 W

Versión femenina de este modelo que ofrece una interesante mezcla de amortiguación, respuesta y estabilidad con un peso muy reducido (sólo 188 g). Es una zapatilla de entrenamiento ideal para corredoras ligeras (menos de 65 kg), y de competición para las de peso mayor.

El material de amortiguación es el REVlite en la mediasuela,  combinado con Abzorb, que absorbe y dispersa  los impactos en el plano horizontal para aliviar el efecto rebote y proteger músculos y articulaciones. Upper construido en Fantom Fit, tecnología de superposición de tejidos, sin costuras, que envuelven la zona superior proporcionando una cómoda sujeción y estabilidad. Son transpirables, tienen propiedades antimicrobianas, y presentan en la suela una mezcla de goma de carbono Blow Rubber con Ndurance (de alta resistencia al desgaste) en el talón.

- Peso: 188 gr.
- Precio: 120 euros.
- Más información: www.newbalance.es

NEW BALANCE 890v4 W

ASICS GEL NOOSA TRI 9

La zapatilla de triatlón más famosa del mercado llega a su novena edición presentando también un modelo con horma específica para mujer. Zapatilla ideal para triatletas con pisada neutra para ser usada en entrenamientos, series o competición. Está especialmente recomendada para triatlones olímpicos o de larga distancia; de hecho, es el modelo con el que compite la triatleta de larga distancia Saleta Castro.

En esta edición su lengüeta es más larga y posee una nueva malla que aligera su peso y la hace aún más transpirable. Su parte superior, sin costuras, permite usarla sin calcetines, mientras que sus cordones elásticos facilitan un calzado rápido, para no perder tiempo en la transición. Su buena estabilidad y sujeción se debe a la tecnología DuoMax en la mediasuela. 

- Peso: 238 gr.
- Precio: 125 euros.
- Más información: www.asics.es

ASICS GEL NOOSA TRI 9

SAUCONY KINVARA 4 VIZIGLO

Con un drop de tan sólo 4 mm, puede ser utilizada por las corredoras tanto en entrenamientos de calidad como en competiciones debido a su ligereza (190 g), resultando además interesante como zapatilla de transición hacia el natural running.

La principal novedad de la Kinvara 4 Viziglo respecto a su predecesora es el paso del clásico ProGrid al más avanzado PowerGrid en el talón, para un plus de amortiguación. Y también se ha evolucionado la sujeción al pie gracias a algunos cambios que han introducido en su upper (sin costuras) y al FlexFilm, un material sintético muy ligero que permite reducir capas en la malla para facilitar la ventilación del pie y aligerar el peso de la zapatilla. Incluye un sistema reflectante de 360º en toda la zapatilla, para mayor seguridad en condiciones de poca visibilidad. Modelo neutro apto para corredoras de cualquier peso.

- Peso: 190 gramos
- Precio: 119,90 euros. 
- Más información: www.saucony.eu/es

SAUCONY KINVARA 4 VIZIGLO

MIZUNO WAVE HYTOGAMI LADY

Zapatilla ligera para las corredoras más rápidas, ideal para competiciones o entrenamientos de calidad. Es un modelo apto tanto para pisadas neutras como pronadoras, y pese a su perfil bajo ofrece una notable estabilidad y amortiguación, algo que logra gracias a la plataforma Wave en paralelo típica de Mizuno, y a su mediasuela fabricada con U4IC, el material más ligero y novedoso de la marca.

Además, incluye SR Touch en la zona del talón, material amortiguador con buenas propiedades de impulsión. Tiene una horma ligeramente más ancha en el antepié, lo que la convierte en una zapatilla de competición muy estable, y se han añadido muescas radiales en la parte lateral del antepié (Smooth Ride), para ayudar a suavizar la pisada y hacer más fluida la transición de la misma.

- Peso: 180 gramos
- Precio: 110 euros.
- Más información: www.mizuno.eu/es

MIZUNO WAVE HYTOGAMI LADY

SKECHERS GORUN3 MUJER

Versión femenina de las GORun 3, nueva actualización de un modelo consolidado en EEUU que empieza a calar con fuerza en el mercado europeo. Modelo ligero (198 gramos) y con drop de 4 mm, promueve el aterrizaje con el medio pie (Midfoot Strike), por lo que no resulta apta para todo tipo de corredoras, ya que requiere de una pisada eficiente. Esta versión es más transpirable que su antecesora sin perder la flexibilidad estructural.

Además, incorpora un nuevo tipo de upper (Power-prene), compuesto por tres capas en el empeine, que ofrece un mejor ajuste y libertad de movimientos en la zona de los dedos del pie. Los sensores GOimpulse aportan estabilidad y respuesta durante la carrera, y su ligera mediasuela fabricada con Resalyte ayuda a absorber los impactos de la pisada.

- Peso: 198 gramos.
- Precio: 79,95 euros.
- Más información: www.skechers.es

SKECHERS GORUN3 MUJER

K-SWISS KBL 2 STABLE KWICKY BLADE-LIGHT S2

Es uno de los modelos más polivalentes de la marca, gracias a su buena relación entre ligereza y amortiguación (en ambos casos mejoradas respecto a su antecesora), lo que le convierte en una zapatilla indicada para un amplio espectro de corredoras de nivel medio o medio-alto, que pueden encontrar en ella un modelo indicado para sus entrenamientos más rápidos o la competición.

La parte superior está libre de costuras, por lo que pueden ser utilizadas sin calcetines, y está reforzada en el exterior por una estructura termoplástica unida a la malla, que asegura el pie en los puntos clave. Flexible y con un drop de 8 mm, incorpora elementos de estabilidad (GuideGlide) a la pisada. Un detalle interesante es el enganche que presenta en la lengüeta para ajustarla más fácil y rápidamente.

- Peso: 255 gramos.
- Precio: 119,95 euros
- Más información: www.kswiss.com

K-SWISS KBL 2 STABLE KWICKY BLADE-LIGHT S2

ZOOT ULTRA TT 7.0

La zapatilla de Zoot ideada 100% para la práctica del triatlón llega a su séptima entrega también en versión  femenina. Construida con tecnología Asymmetrical, que sigue la fisonomía asimétrica del pie, para un mejor ajuste.

Presenta detalles técnicos interesantes para las triatletas, como el sistema de gomas Quick-lace (en lugar de cordones), que permite ajustar rápidamente la zapatilla sin perder tiempo en las transiciones, y tirador en la zona del talón y ranura circular en la lengüeta para este mismo fin.

Además, la suela integra un sistema de drenaje para evacuar el sudor o el agua durante la competición. La placa Carbon Span en la mediasuela aporta una mejor reacción en cada zancada. Es una zapatilla neutra, aunque tiene una hermana gemela (Tempo 6.0) con refuerzo de pronación. Ideal para competir en media y larga distancia o para entrenamientos rápidos.

- Peso: 225 gramos.
- Precio: 129 euros
- Más información: www.zootsports.com

ZOOT ULTRA TT 7.0

UNDER ARMOUR SPEEDFORM APOLLO

Zapatilla ultraligera (156 gramos en este modelo de mujer) solo apto para corredores muy rápidas y de pisada efi ciente. Lo más revolucionario es su upper (diseñado en una fábrica de sujetadores, buscando un mejor ajuste), con todas sus capas unidas por ultrasonidos –lo que evita costuras y pesos extras-, con la forma del pie predefinida, y una estructura del talón también sin costuras.

demás, su corte perforado proporciona una buena transpiración. Con un drop de 8 mm, presenta amortiguación Micro G en toda la mediasuela. Unas tiras de silicona en la zona del tobillo aportan mayor sujeción al pie, mientras que un elemento insertado de TPU aumenta el soporte en el arco plantar y ofrece a las corredores ligeramente pronadoras un toque de estabilidad.

- Peso: 156 gramos
- Precio: 115 euros.
- Más información: www.underarmour.com

UNDER ARMOUR SPEEDFORM APOLLO

KALENJI KIPRUM MD

Kalenji –la marca de running de Decathlon- ha rediseñado su gama de zapatillas Kiprun, segmentándolas en cuatro grupos en función de las distancias para las que están pensadas. Este modelo es el MD que ofrece, a un precio muy competitivo, las prestaciones técnicas necesarias para medias distancias (carreras de hasta 21 km, aprox). Disponible en dos referencias (neutro y pronación) está pensado para corredoras que buscan sobre todo una buena amortiguación, algo que logran al integrar el concepto de absorción de impactos en el talón K-Ring junto a una nueva espuma en la entresuela que mejora la respuesta en cada zancada. Con un drop de 10 mm (dos menos que en la versión anterior) y tallas de la 36 a la 43, los modelos femeninos de la Kiprum son de horma más ancha en la zona de metatarsos.

- Peso: 270 gramos.
- Precio: 79,95 euros.
- Más información: http://www.kalenji-running.com/es-ES

 

KALENJI KIPRUM MD

NIKE FLYKNIT LUNAR 2

La Flyknit Lunar 2 destaca por su mezcla de ligereza y comodidad, gracias sobre todo al buen ajuste que ofrece su upper en Flyknit. Elaborada en su totalidad con hilo de poliéster, es una capa de una pieza tejida de forma más abierta en zonas donde se necesita más flexibilidad, y más ceñida en zonas donde se necesita más sujeción,  dando como resultado un upper ajustado y casi sin costuras.

A este buen ajuste contribuyen también los cables Flywire y el Dynamic Fit integrados en la parte media del pie y la  zona de los cordones. De la amortiguación se encarga el clásico y suave Lunarlon de Nike; eficaz sin grandes alardes. Un buen detalle es el tirador que tiene en el talón, que facilita su rápido calzado. En definitiva, una
buena y cómoda zapatilla que tiene en el precio su principal hándicap.

- Peso: 255 gramos.
- Precio: 160 euros.
- Más información: www.nike.com/es

NIKE FLYKNIT LUNAR 2

PUMA FAAS 300 V3

Diseñadas para las atletas femeninas, la Faas 300v3 es una zapatilla extremadamente ligera (170 gramos), casi en la línea del calzado minimalista, y por ello no aptas para todo tipo de corredoras. Pero si tienes una pisada eficiente y puedes correr rápido, puede ser un modelo interesante para ti.

Está compuesta de una  técnica y ligera base en la mediasuela y un upper con acabados minimalistas en piel sintética que reducen bastante su peso sin descuidar la sujeción del pie. De la amortiguación –que lógicamente no es su fuerte- se encarga la mediasuela de FaasFoam con el antepié de goma soplada EverRide . La suela incluye EverTrack con goma de alta resistencia contra la abrasión, que aumenta su durabilidad.

- Peso: 170 gramos.
- Precio: 89 euros.
- Más información: es.puma.com

PUMA FAAS 300 V3

CLOUD ON RUNNING

La marca suiza On Running ha desarrollado en los últimos años una línea de zapatillas de gran nivel gracias a la aplicación de su tecnología Cloud, que resuelve con éxito la difícil ecuación de buena amortiguación con el mínimo peso.

Buena culpa de ello la tiene el sistema Cloud T, piezas en forma de “nubes" espaciadas a lo largo de la suela, y de dureza variable en función de su ubicación, que ofrecen amortiguación e impulso “a la carta" según la zona del pie. Con un drop de 6 mm, es un modelo indicado para corredoras ligeras y eficientes en su pisada.

Tiene upper transpirable con sistema de rejilla, espuma Zero-Gravity en la mediasuela, y detalles reflectantes. Interesante el detalle de las gomas (en lugar de los clásicos cordones), que permiten un ajuste más preciso y rápido.

- Peso: 168 gramos.
- Precio: 128 euros.
- Más información: www.on-running.com

 

CLOUD ON RUNNING

Los mejores vídeos