El pasado sábado se disputaba el Zafiro IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca, la primera carrera en Europa de las IRONMAN Pro Series 2024, con casi 4.000 triatletas en liza.
En categoría PRO, hubo emoción hasta el final, con sendos récords en ambas competiciones, masculina y femenina.
Los vatios que movieron los mejores PRO
El alemán Nicolas Mann, en la que es su segunda victoria IRONMAN 70.3 (en 2023 ganó el de Marbella), se impuso a su compatriota Jan Stratmann por tan sólo 8 segundos. Y el italiano Gregory Barnaby completaba el podio a escasos 15 segundos de Stratmann.
Fue una competición muy abierta y con muchas alternativas desde el principio. Después del segmento de ciclismo, aún quedaban hasta cinco triatletas con opciones de victoria, concentrados en poco más de un minuto en la T2, incluidos el francés Mathis Margirier, que tuvo que conformarse con la 'medalla de chocolate', y el danés Kristian Hogenhaug, que acabó 5º.
Mann logró doblegar en el medio maratón tanto a Margirier como a Stratmann, que le presionó hasta los últimos metros, además de aguantar la presión de Barnaby, que corrió de menos a más.
Más de 300 vatios
Pero vamos a centrarnos en el segmento de ciclismo: 90 km con 850 metros de desnivel positivo, incluido el Coll de Femenia, más de 7 km de ascenso y una pendiente media por encima del 5% para superar sus 429 metros de desnivel.
Para cubrir este duro trazado a una velocidad media cercana a los 42 km/h, los mejores PRO movieron más de 300 vatios de potencia media y, en algunos casos, llegaron a una normalizada superior a los 350 vatios.
El mejor en el tramo de bici fue el francés Margirier, con 2:08:25. Fue el que más vatios produjo: 355 de media; 369 de normalizada. Todo, con un un pulso medio de 159 latidos por minuto.
El ganador de la prueba, Mann, firmó el segundo mejor parcial sobre la cabra, con 2:09:09. Para ello, necesitó desarrollar 297 vatios de media y 319 de normalizada. Y en el Coll de Femenia, calcó el tiempo de Margirier (18:46), aunque con una potencia media inferior: 364 vatios por los 398 del galo.
El mejor en la subida fue el danés Kristian Hogenhaug. Coronó en 18:11, a una velocidad media de 23,7 km/h, con una potencia media de 416 vatios y un pulso medio de 178 latidos por minuto. Suyo fue el tercer mejor parcial sobre la bici, con 2:09:18, con una potencia media de 328 vatios y una normalizada de 349.
Aquí tienes la infografía con todos los datos que ha elaborado IRONMAN...
Potencia de PRO
