Regreso al Pasado

Hace ya 30 años el mítico film "Regreso al Futuro" auguraba una sociedad hipertecnológica y avanzada. Viajaban al 21 de Octubre del 2015, o sea hoy. ¿Os imagináis cómo serán las bicis y el triatlón dentro de 3 décadas? Queremos rendir homenaje a la película y a la vez ofrecer un pequeño resumen de lo que hemos vivido hasta ahora, mirando también nosotros al pasasdo con los pensamientos puestos en el futuro. ¡Qué rapido pasa el tiempo!

Aquí tienes cada una de las secciones publicadas hasta el número 35 en la Revista TRIATLÓN. Esperamos que alguno pueda así recuperar información útil publicada y quien no la necesite aproveche este pequeño viaje como si estuviera viendo un álbum fotográfico familiar. Porque, al fin y al cabo, somos eso: una pequeña gran familia.

Núm. 1: Aprende a voltear

Núm. 1: Tres errores de principiante

Núm. 1: El pullbuoy

Núm. 2: Natación vertical

Núm. 2: Mejora tu respiración

Núm. 2: Accesorios para mejorar la técnica

Núm. 2: Nadar en aguas abiertas

Núm. 3: Esprintar para ser mejor

Núm. 3: Falsos mitos de la natación

Núm. 3: Cómo encajar el entrenamiento en tu vida

Núm. 4: ¿Debemos estirar en natación?

Núm. 4: Relaja tu estilo

Núm. 4: 10 errores en natación

Núm. 5: Reflexiones post-temporada

Núm. 5: ¿Metros o intensidad?

Núm. 6: Nadar en apnea

Núm. 7: Nadar fuera del agua

Núm. 7: Entrenar con tuba

Núm. 8: Estrategia de natación

Núm. 9: Grábate para mejorar

Núm. 10: Superentrenamientos de natación

Núm. 10: Natación estática

Núm. 11: Jugar para desconectar

Núm. 11: Drafting en natación

Núm. 12: Acondicionamiento físico en natación

Núm. 12: ¿Amplitud o frecuencia de brazada?

Núm. 12: Natación perfecta

Núm. 13: Competir en invierno

Núm. 13: Cómo usar la tabla

Núm. 14: La mirada en natación

Núm. 14: Distintos tipos de gafas

Núm. 14: Frecuencia óptima de la brazada

Núm. 14: Propiocepción específica de natación

Núm. 15: Nadar para mejorar en la bici

Núm. 15: La brazada perfecta

Núm. 16: La hora de la verdad

Núm. 16: Entrenamientos para piscina

Núm. 16: Neoprenos; flotadores Vs torpedos

Núm. 17: Ansiedad en el agua

Núm. 17: Cómo quitarse el neopreno

Núm. 17: Mejora tu umbral anaeróbico

Núm. 18: Aprende a salir desde el pantalán

Núm. 18: 10 errores que no debes cometer

Núm. 18: El muro de la natación

Núm. 19: La patada en natación

Núm. 20: H2O, algo más que el medio donde nadamos

Núm. 20: Aprende a ponerte el neopreno

Núm. 20: Qué siente tu cuerpo cuando nadas bien

Núm. 21: Temperaturas extremas en el agua

Núm. 21: Contra el viento y la marea

Núm. 21: Mejora entrenando los 4 estilos

Núm. 22: Puesta a punto para la competición

Núm. 22: Brazadas de mujer

Núm. 23: ¿Cómo estás para competir?

Núm. 23: Imprevistos y soluciones

Núm.24: Giros en boyas

Núm. 25: Bienvenidos al acuatlón

Núm. 25: 10 reglas básicas para nadar al 100%

Núm. 26: Nada un triatlón sprint en un mes

Núm. 26: La hidratación en natación

Núm. 26: Natación eficiente

Núm. 27: Usos y abusos de los complementos

Núm. 27: Última carrera del año

Núm. 27: Diccionario de natación

Núm. 28: Prepara el comienzo de temporada

Núm. 28: Material para piscina

Núm. 28: El crol por dentro

Núm. 29: Ejercicios de técnica de crol

Núm. 29: El empuje en natación

Núm. 30: Ejercicios de técnica de crol I

Núm. 30: Aguas abiertas

Núm. 31: Ejercicios de técnica de crol II

Núm. 31: Evalúa tu estilo de crol

Núm.32: Ejercicios de técnica de crol III

Núm. 33: Ejercicios de técnica de crol IV

Núm. 33: Piernas fuertes

Núm. 33: Entrenamiento a tu medida

Núm. 34: Respirar para ver

Núm. 34: Cómo salir en el agua

Núm. 35: Fuera miedos y ansiedad

Núm. 1: ¿Plato compacto o tradicional?

Núm. 1: ¿Pedales automáticos o de plataforma?

Núm. 1: Elige bien el sillín

Núm. 1: Biomecánica aplicada al ciclista

Núm. 2: ¿Escalar o llanear?

Núm. 2: ¿Cascos aero o convencional?

Núm. 2: Neumáticos; ¿tubulares o cubiertas?

Núm. 2: Acopla tu acople

Núm. 3: Mejor triatleta con tu mountain bike

Núm. 3: Hidratación; ¿dónde llevas el agua?

Núm. 4: Ponte a rueda

Núm. 4: Aprende a trazar la curva perfecta

Núm. 4: Entrenar por vatios

Núm. 5: Plan de Duatlón Cross

Núm. 5: Convierte tu bici de ruta en una cabra

Núm. 5: Consigue una pedalada perfecta

Núm. 6: Prepara tu bici para el invierno

Núm. 7: Entrenar con rodillo

Núm. 7: Doctor mi bici no corre

Núm. 7: Cómo mejorar en la bici

Núm. 8: Menos fricción, más rendimiento

Núm. 8: Entrenamiento en altura

Núm. 10: Último entrenamiento antes de la competición

Núm. 11: Más allá del límite; entrenamientos de intensidad

Núm. 12: Técnica en tu Mountain Bike

Núm. 12: Suspensión y presiones de rueda

Núm. 13: Spinning para triatletas

Núm. 13: Tipos de entrenamiento con rodillo

Núm. 14: Entrenar solo

Núm. 14: Cómo ir en un pelotón

Núm. 14: Ajusta la geometría de tu MTB

Núm. 15: Cómo elegir bien tus ruedas

Núm. 15: La pedalada perfecta

Núm. 16: Ajuste básico de una cabra en 5 pasos

Núm. 16: Baches y rocas; horquillas.

Núm. 17: Cómo transportar tu bici

Núm. 17: Lo que hay que saber de neumáticos

Núm. 18: Todo lo que debes saber sobre el tubeless

Núm. 18: ¿Cómo montar un sistema tubeless?

Núm. 19: Menos tiempo, más potencia.

Núm. 21: Conducción MTB en competición

Núm. 21: Mejora tu postura sobre el rodillo

Núm. 24: Conceptos aerodinámicos

Núm. 25: ¿Qué es el drafting?

Núm. 27: Mecánica básica para principiantes

Núm. 31: Tu mejor perfil aerodinámico

Núm. 31: La bicicleta perfecta

Núm. 32: Medidores de potencia; el arma secreta

Núm. 33: Ajustar el cambio

Núm. 33: La bici perfecta

Núm. 34: Cómo colocarse en la bici

Núm. 35: Novedades 2016

Núm. 1: La zancada perfecta

Núm. 1: Velocidad Vs Resistencia

Núm. 1: Tobillos fuertes y resistentes

Núm. 1: Elige bien tus zapatillas

Núm. 2: Entrenamiento multisaltos

Núm. 2: Aquarunning

Núm. 2: El síndrome piramidal

Núm. 2: Potencia aeróbica

Núm. 3: Aprende a correr con calor

Núm. 3: Tríceps sural

Núm. 3: Cuida tus zapatillas

Núm. 4: Periostitis tibial

Núm. 4: Cómo tratar el flato

Núm. 5: El entrenamiento de cuestas

Núm. 6: Fartlek

Núm. 6: Entrenar en cinta

Núm. 6: Minimal running

Núm. 7: Correr de forma eficiente

Núm. 8: Gana impulso y potencia

Núm. 8: Fibras rápidas Vs Fibras lentas

Núm. 9: Beneficios de correr en la playa

Núm. 9: Natural running

Núm. 10: Superentrenamiento de carrera

Núm. 11: Gemelos de acero

Núm. 11: Correr más para acabar la temporada

Núm. 11: Descanso necesario

Núm. 12: ¿Te cuesta correr?

Núm. 12: El entrenamiento total de carrera

Núm. 13: Cuida tus pies

Núm. 13: Cómo correr cuesta abajo

Núm. 13: Del asfalto a la montaña

Núm. 13: Trail Running

Núm. 14: Correr en ayunas

Núm. 14: Mejora tu pisada

Núm. 15: Los secretos de la T2

Núm. 16: La carrera en larga distancia

Núm. 16: Zapatillas reactivas

Núm. 17: Diez consejos para correr en verano

Núm. 18: Mejora tu carrera para acabar el año

Núm. 18: Cómo prepararse para un maratón

Núm. 19: Plan de adaptación a zapatillas minimalistas

Núm. 20: Entrenamiento excéntrico de la fuerza

Núm. 21: Zapatillas para un Duatlón-Cross

Núm. 21: Manguitos de compresión

Núm. 21: Running off-road

Núm. 22: Cuándo cambiar tus zapatillas

Núm. 22: Máxima resistencia

Núm. 23: Entrenamiento de cuestas

Núm. 23: Malditas ampollas

Núm. 24: Series largas y series cortas

Núm. 24: Chirunning

Núm. 24: ¿Quieres ganar velocidad?

Núm. 25: Cómo elegir bien tus zapatillas

Núm. 25: De runner a triatleta

Núm. 26: Total Running

Núm. 27: Ritmos específicos para cada triatleta

Núm. 27: En busca de la zapatilla perfecta

Núm. 28: Técnica de carrera específica para triatletas

Núm. 28: Estrategias psicológicas para corredores de fondo

Núm. 28: Fortalece tus pies

Núm. 29: Técnica de carrera, de la teoría a la práctica

Núm. 29: Entrenamiento de running para el triatlón

Núm. 30: Trail running; construyendo en invierno

Núm. 30: Frecuencia cardiaca Vs Velocidad

Núm. 31: Carrera larga y corta (LSD)

Núm. 32: Recuperación de la carrera a pie

Núm. 32: Escalas aero

Núm. 33: La mujer corredora

Núm. 33: Entrenamiento polarizado

Núm. 34: Entrenamiento de alta intensidad

Núm. 34: Las bases de la carrera en el triatlón

Núm. 35: Fatiga y rendimiento

Núm. 1: Trek Speed Concept

Núm. 1: Scott Plasma 10

Núm. 1: Orbea Ordu S105

Núm. 1: Canyon F8 SpeedMax AL

Núm. 2: Cannondale Slice Hi Mod Ultimate

Núm. 2: Stevens Volt Di2

Núm. 2: Scott Foil

Núm. 2: Specialized Venge

Núm. 3: Scott Plasma Premium

Núm. 3: Trek Madone 6.9 SSL

Núm. 3: Specialized Shiv S-Works

Núm. 3: Specialized Venge S-Works

Núm. 3: Orbea Ordu GDi2

Núm. 3: Merida Time Warp Team

Núm. 3: Argon 18 E-114

Núm. 3: Cannondale Supersix Evo

Núm. 4: Look 576 RSP

Núm. 5: Cérvelo S5

Núm. 6: Cannondale Flash Hi-Mod 29er 1

Núm. 6: Specialized S-Works Stump Jumper 29er XTR

Núm. 6: Trek Superfly Pro

Núm. 6: Kuota K Factor

Núm. 6: Cannondale Supersix 105

Núm. 7: BH Ultralight

Núm. 7: Orbea Orca GDi2

Núm. 8: Specialized Shiv Comp

Núm. 8: Cérvelo S5

Núm. 8: CKT 398 Black Edition

Núm. 8: Campagnolo Super Record EPS

Núm. 8: Trek Domane

Núm. 9: Fuji D6 3.0

Núm. 9: Isaac Kaon

Núm. 9: Cannondale Scalpel 29er Carbon 2

Núm. 9: Specialized S-Works Epic 29er XX

Núm. 9: Trek Superfly 100 Pro

Núm. 9: BH TT Carbon Evolution

Núm. 9: Sram Red 2012

Núm. 10: Cyclowood

Núm. 10: Shimano Dura-Ace 9000

Núm. 10: Sistemas portabicicletas

Núm. 12: Neilpryde Bayamo

Núm. 13: BH Aerolight

Núm. 13: Boardman Air TT 9.8

Núm. 13: Cannondale Slice RS

Núm. 13: Orbea Ordu GDR

Núm. 13: Specialized Shiv S-Works

Núm. 13: Trek Speed Concept 9.9

Núm. 14: Giant Propel Advanced

Núm. 15: BH G6

Núm. 15: Cannondale Supersix EVO Black Edition

Núm. 15: Ceepo Mamba

Núm. 15: Cipollini RB 1000

Núm. 15: Fuji SST 1.1

Núm. 15: Ridley Noah Fast 1320

Núm. 15: Scott Foil Team Issue

Núm. 15: Specialized Venge S-works

Núm. 15: Stevens SLR Aero

Núm. 15: Trek Madone 6.9 Project One

Núm. 16: Cannondale Flash Carbon 29er Ultimate

Núm. 16: Cannondale Scalpel 29er Ultimate

Núm. 17: Trek Madone Serie 7

Núm. 17: Merckx ETT

Núm. 17: Merck EMX 525

Núm. 17: Orbea Avant

Núm. 19: Canyon SpeedMax CF 9.0 LTD

Núm. 19: Sram Red22 y Force22

Núm. 20: Orbea Ordu

Núm.22: Specialized S-Works Epic World Cup

Núm. 22: BH Aerolight Ultegra

Núm. 23: Trek Speed Concept Serie 9 Project One

Núm. 24: Specialized S-Tarmac

Núm. 25: Mondraker Podium Pro SL

Núm. 25: Cannondale Scalpel 29

Núm. 25: Orbea Ome

Núm. 25: Canyon Aeroad CF 9.0

Núm. 28: Orbea Ordu Ome

Núm. 28: Trek Émonda SLR 10

Núm. 29: Kuota KT5 Zero

Núm. 29: Kuota Kalibur

Núm. 30: Scott Plasma 5 Team Issue

Núm. 31: Look 795 Aerolight

Núm. 31: BH G6 Pro Ultegra Di2

Núm. 32: Cannondale Slice Ultegra

Núm. 32: Lightweight Urgestalt

Núm. 33: Cérvelo P5

Núm. 33: Canyon Aeroad CF SLX 9.0 LTD

Núm. 34: Specialized Tarmac S-Works

Núm. 34: Specialized Venge

Núm. 34: Specialized Shiv

Núm. 34: Canyon Gran Canyon CF SLX 9.9 Team OneBy

Núm. 34: Cannondale F-Si Black Inc

Núm. 35: Specialized S-WORKS Venge

Núm. 1: Descubre el Tripilates

Núm. 1: Más fuerte, más resistente

Núm. 1: Saca partido a tu pulsómetro

Núm. 1: Core de acero

Núm. 2: Electroestimulación

Núm. 2: Estiramientos obligatorios del triatleta

Núm. 2: No te obsesiones, relájate

Núm. 2: Tu primer triatlón

Núm. 3: Propiocepción

Núm. 3: Tu primer medio Ironman

Núm. 3: Los 10 errores que  no debes cometer

Núm. 3: El entrenamiento perfecto

Núm. 3: Rodillas a prueba de triatletas

Núm. 4: ¿Estás fuerte? Trabaja tu core

Núm. 4: Un triatleta por dentro

Núm. 4: Entrena tu confianza

Núm. 5: Tres ejercicios para evitar lesiones

Núm. 5: Cómo parar de entrenar

Núm. 5: Triatlón hasta que el cuerpo aguante

Núm. 6: Parámetros bioquímicos y rendimiento

Núm. 6: TRX; entrenamiento en suspensión

Núm. 6: Resistencia

Núm. 6: Entrenamientos de fuerza

Núm. 7: Refuerza tus lumbares

Núm. 7: Evalúa tu condición física

Núm. 7: Entrena como un triatleta

Núm. 7: Entrenamiento en femenino

Núm. 8: La fatiga

Núm. 8: Crossfit para triatletas

Núm. 8: 10 falsos mitos de la fisioterapia

Núm. 9: Plataforma vibratoria

Núm. 9: Entrenamiento y frío

Núm. 10: Compite con calor

Núm. 10: Abdominales hipopresivos

Núm. 10: Triatleta en 7 pasos

Núm. 10: ¿Estás preparado para correr un Ironman?

Núm. 11: Prepara tu cuerpo para rendir más

Núm. 11: Curar antes de empezar

Núm. 11: ¿Débil yo?; No, gracias

Núm. 12: Cuello de triatleta

Núm. 12: Yoga para triatletas

Núm. 13: Lesiones en el triatlón, tratamiento.

Núm. 13: Leyes no escritas del entrenamiento

Núm. 14: Ejercicios propiocepción

Núm. 14: Entrena por sensaciones

Núm. 14: Ironman; tu también puedes ser finisher

Núm. 15: Ánimos y desánimos de la primavera

Núm. 15: Entrenamiento Xterra

Núm. 16: Masaje pre y post competición

Núm. 16: Crioterapia

Núm. 16: Revisa tus tiempos a mitad de temporada

Núm. 17: Salud bucodental

Núm. 17: La puesta a punto del triatleta

Núm. 17: Cambio de planes por mal tiempo

Núm. 18: Entrenamiento con gomas

Núm. 18: Descanso en pretemporada

Núm. 18: Triatlón, un deporte de equipo

Núm. 19: Entrenamientos básicos para el triatleta

Núm. 19: Evalúa tu temporada

Núm. 20: Fortalece tus antebrazos

Núm. 20: Planificación realista de la temporada

Núm. 21: Prueba de esfuerzo

Núm. 21: 100 mandamientos del triatlón

Núm. 22: Consejos sobre fotoprotección

Núm. 22: Tus primeros pasos en triatlón

Núm. 22: Corazón de triatleta (FCM)

Núm. 22: MAF Test

Núm. 23: Multitransiciones

Núm. 23: Ritmo de competición

Núm.23: Diferencia entre aeróbico y anaeróbico

Núm.23: Aplicaciones del móvil para el triatleta

Núm. 23: Supera el muro con tu mente

Núm. 23: No te líes en boxes

Núm.23: Cómo ponerse bien el dorsal

Núm. 24: Estrategia de competición

Núm. 24: Agua con electrolitos

Núm. 25: Música y deporte

Núm. 25: Vitamina D y rendimiento

Núm. 26: Síndrome del sobre-entrenamiento

Núm. 27: Compite con calor

Núm. 28: Trucos del triatlón

Núm. 28: Cinco ejercicios para un cuerpo de hierro

Núm. 29: Estirar o no estirar

Núm. 29: Grandes pifias del triatlón

Núm. 29: El método Maffetone

Núm. 30: Estresado o relajado: cuestión de hormonas

Núm. 30: Una mente resistente

Núm. 30: Abdominales

Núm. 31: Atletas en forma, pero no sanos

Núm. 32: Doble sesión en el entrenamiento

Núm. 32: Triatlón sin lesiones

Núm. 33: 7 maneras de fortalecer el cerebro

Núm. 34: El espectro energético

Núm. 35: Trabajos de fuerza y anaeróbicos

Núm. 1: Gana rendimiento: suplementos esenciales

Núm. 2: Come como un pro

Núm. 3: Alimentación y estrategia

Núm. 4: El peso ideal en triatlón

Núm. 5: Dieta vegetariana para triatletas

Núm. 6: Trirecetas para navidades

Núm. 7: Desayunos de triatleta

Núm. 8: 25 alimentos para triatletas

Núm. 9: Alimentos prohibidos

Núm. 9: Nutrición articular

Núm. 10: Bombas energéticas naturales

Núm. 11: Recetas para triatletas

Núm. 12: El punto exacto de los alimento

Núm. 13: Bebidas con carbohidratos

Núm.13: Proteínas para triatletas

Núm. 14: Alimentación de pretemporada

Núm. 14: Estrategias nutricionales para un Ironman

Núm. 17: Suplementación deportiva

Núm. 19: Tres recetas para la cena

Núm. 24: Nutrición especializada

Núm. 26: Nutrientes que aumentan el hematocrito

Núm. 26: Intolerancia a los carbohidratos

Núm. 27: Vitaminas sintéticas

Núm. 28: Evita las molestias intestinales

Núm. 28: Lácteos, tolerancia y buenas prácticas

Núm. 29: ¿Hemos encontrado la dieta perfecta?

Núm. 31: Triatleta vegetariano ¿es posible?

Núm. 31: Quemando grasas

Núm. 31: Recetas con pistachos

Núm. 32: La vitamina A y el mito del beta-caroteno

Núm. 32: Análisis postural

Núm. 32: Pequeños consejos para un triatleta

Núm. 33: Beta Alanina

Núm. 33: El lado saludable de las grasas

Núm. 34: Lo que nos cuentan las etiquetas

Núm. 34: Chocolate, manjar de dioses

Núm. 35: Afina tu cuerpo para competir

Núm. 35: Informe isotónicos

Núm. 1: Ana Burgos

Núm. 2: Mario Mola Díaz

Núm. 3: Jose Almagro

Núm. 3: 72 horas con Iván Raña

Núm. 4: Saleta Castro

Núm. 5: Miquel Blanchart

Núm. 6: Paratriatletas; héroes el triatlón

Núm. 6: Marina Damlaimcourt

Núm. 7: Fernando Alarza

Núm. 7: Eneko Llanos

Núm. 8: Zuriñe Rodríguez

Núm. 9: Iván Raña

Núm. 10: Juegos Olímpicos 2012

Núm. 11: Carlos Ramírez Duarte

Núm. 12: Ironman Kona

Núm. 12: Emilio Martín

Núm. 12: Jose Luis Cano

Núm. 13: Iván Raña en Cozumel

Núm. 14: Victor del Corral

Núm. 14: Jor Erguin

Núm. 14: Alejandro Santamaría

Núm. 15: Gustavo Rodríguez Iglesias

Núm. 15: Mikel Elguezábal Fernández

Núm. 15: Camila Alonso

Núm. 16: Rubén Ruzafa

Núm. 16: Carolina Routier

Núm. 17: Fernando Alarza

Núm. 17: Faris Al-Sultan

Núm. 18: Marcel Zamora

Núm. 19: Hawái desde dentro

Núm. 19: Rubén Ruzafa Bicampeón

Núm. 20: Javier Gómez Noya

Núm. 21: Clemente Alonso

Núm. 22: Iván Raña

Núm. 23: Súper Mario Boss (Mario Mola)

Núm.23: Carlos Sáinz Jr

Núm. 24: Enhamed y Andreu Alfonso

Núm. 26: Chema Martínez

Núm. 26: Dave Scott & Mark Allen

Núm. 27: Victor del Corral

Núm. 28: Sebastian Kienle

Núm. 29: Gustavo Rodriguez

Núm. 30: Mark Allen y Phil Maffetone

Núm. 30: 25 años del Triatlón en España

Núm. 30: Mario Mola y Carolina Routier

Núm. 31: Jor Erguin

Núm. 32: Gwen Jorgensen

Núm. 33: Rubén Ruzafa; Intocable

Núm. 34: Alejandro Santamaría

Núm. 35: Jan Frodeno