La Academia del Club Triatlón Oviedo pretende atraer a jóvenes triatletas con talento para que puedan competir al máximo nivel a través de un modelo de formación que contempla la especialización deportiva, la educación en valores y la formación académica como medio para desarrollar competencias personales y sociales.
El principio fundamental es que las habilidades psicosociales aprendidas en el deporte pueden transferirse a otros escenarios (familia, colegio, amigos, etc.), pero sólo si las experiencias son específicamente diseñadas e implementadas con este propósito.
De este modo, apuestan por la orientación hacia metas como medio para generar comportamientos prosociales que permitirá al deportista progresar en su rendimiento deportivo y en el desarrollo de su responsabilidad social.
SERVICIOS DEPORTIVOS
Servicio personalizado de cara a optimizar los resultados deportivos. Para ello, tienen en cuenta:
-El nivel deportivo actual y su potencial.
-La planificación de los periodos de entrenamiento.
-El asesoramiento multidisciplinar por parte de los diferentes responsables de área.
-El seguimiento, análisis e interpretación de los resultados.
RECONOCIMIENTO MÉDICO-DEPORTIVO
-Anamnesis.
-Exploración física.
-Electrocardiograma basal.
PRUEBAS DE ESFUERZO
-En tapiz rodante o en cicloergómetro.
TEST DE CAMPO
Valoración de indicadores del rendimiento de la carrera a pie, el ciclismo y la natación mediante pruebas de campo.
VARIABILIDAD FRECUENCIA CARDIACA
Se hará un seguimiento y valoración de la variabilidad de la frecuencia cardiaca como indicador de la adaptación a los entrenamientos y prevención del sobreentrenamiento.
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
El trabajo de fuerza a través de ejercicios funcionales son una de sus propuestas fundamentales.
SERVICIOS ACADÉMICOS
-Orientación académico – profesional en las etapas educativas hasta final del Bachillerato.
-Medidas personalizadas dirigidas a facilitar la integración de la actividad académica y deportiva (compatibilzar horarios según necesidades puntuales individuales, elaboración de planes de entrenamiento adaptados a momentos de una actividad académica intensificada, etc).
SERVICIOS DE PSICOLOGÍA DEPORTIVA
-Optimizar y potenciar el rendimiento deportivo.
-Establecimiento de objetivos, control de la motivación de los deportistas, entrenamiento en técnicas de control del estrés pre-competitivo, análisis y reflexión post-competición, control atencional, control del nivel de activación…
-Dinámicas grupales para la mejora de la cohesión grupal.
-Mediación y resolución de problemas que surjan durante la temporada.
-Habilidades de comunicación entre deportistas o deportista – entrenador.
-Formación para padres de los deportistas
