Nace la Academia de Triatlón de Oviedo

La Academia del Club Triatlón Oviedo pretende atraer a jóvenes triatletas con talento para que puedan competir al máximo nivel a través de un modelo de formación que contempla la especialización deportiva, la educación en valores y la formación académica como medio para desarrollar competencias personales y sociales.

El principio fundamental es que las habilidades psicosociales aprendidas en el deporte pueden transferirse a otros escenarios (familia, colegio, amigos, etc.), pero sólo si las experiencias son específicamente diseñadas e implementadas con este propósito.

De este modo, apuestan por la orientación hacia metas como medio para generar comportamientos prosociales que permitirá al deportista progresar en su rendimiento deportivo y en el desarrollo de su responsabilidad social.

SERVICIOS DEPORTIVOS

Servicio personalizado de cara a optimizar los resultados deportivos. Para ello, tienen en cuenta:

-El nivel deportivo actual y su potencial.

-La planificación de los periodos de entrenamiento.

-El asesoramiento multidisciplinar por parte de los diferentes responsables de área.

-El seguimiento, análisis e interpretación de los resultados.

RECONOCIMIENTO MÉDICO-DEPORTIVO

-Anamnesis.

-Exploración física.

-Electrocardiograma basal.

PRUEBAS DE ESFUERZO

-En tapiz rodante o en cicloergómetro.

TEST DE CAMPO

Valoración de indicadores del rendimiento de la carrera a pie, el ciclismo y la natación mediante pruebas de campo.

VARIABILIDAD FRECUENCIA CARDIACA

Se hará un seguimiento y valoración de la variabilidad de la frecuencia cardiaca como indicador de la adaptación a los entrenamientos y prevención del sobreentrenamiento.

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

El trabajo de fuerza a través de ejercicios funcionales son una de sus propuestas fundamentales.

SERVICIOS ACADÉMICOS

-Orientación académico – profesional en las etapas educativas hasta final del Bachillerato.

-Medidas personalizadas dirigidas a facilitar la integración de la actividad académica y deportiva (compatibilzar horarios según necesidades puntuales individuales, elaboración de planes de entrenamiento adaptados a momentos de una actividad académica intensificada, etc).

SERVICIOS DE PSICOLOGÍA DEPORTIVA

-Optimizar y potenciar el rendimiento deportivo.

-Establecimiento de objetivos, control de la motivación de los deportistas, entrenamiento en técnicas de control del estrés pre-competitivo, análisis y reflexión post-competición, control atencional, control del nivel de activación…

-Dinámicas grupales para la mejora de la cohesión grupal.

-Mediación y resolución de problemas que surjan durante la temporada.

-Habilidades de comunicación entre deportistas o deportista – entrenador.

-Formación para padres de los deportistas

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