"Estoy corriendo en los mismos tiempos que hace tres años... pero ahora con zapatillas de carbono"

Las reflexiones de Jan Frodeno... a sus 40 años.

"Estoy corriendo en los mismos tiempos que hace tres años... pero ahora con zapatillas de carbono".
"Estoy corriendo en los mismos tiempos que hace tres años... pero ahora con zapatillas de carbono".

El pasado 18 de agosto llegó a las 40 primaveras. Un mero número para Jan Frodeno, uno de los mejores triatletas de la historia... y del presente... Porque el triatleta alemán continúa rindiendo a un nivel inalcanzable para el resto, como demostró recientemente en la Collins Cup de Samorin (Eslovaquia), donde fue el mejor una vez más, superando a triatletas de todas las generaciones.

“La clave para estar ahí a los cuarenta es la motivación, saber por qué lo haces. Lo más importante para mí es mantener la mente fresca. Los últimos años también me han enseñado a centrarme en el proceso en lugar de en los resultados o la meta. Creo que, en general, es un enfoque saludable. Y confinamiento por la pandemia me ha obligado aún más en esa dirección", explica en una entrevista en 220triathlon el tricampeón del mundo IRONMAN (2015, 2016 y 2019).

"Estoy haciendo las mismas sesiones clave que hace tres años. Hace dos semanas, hice el mismo entrenamiento de carrera a pie con los mismos tiempos que antes del Mundial IRONMAN 70.3 de Sudáfrica 2018 [allí corrió el medio maratón en 1h06], aunque es cierto que ahora tengo zapatillas de carbono", aclara el único triatleta que tiene en su poder el oro olímpico y el Mundial IRONMAN.

“Mi vida, en general, se ha vuelto más ajetreada. Y es ahí donde debo tener cuidado. Tener hijos, un hotel y restaurante, una fundación y otras cosas te mantiene mucho más ocupado que antes", explica 'Frodo', que también posee en su palmarés dos títulos del Mundial IRONMAN 70.3 y que en breve revelará dónde volverá a ponerse un dorsal.

"Quiero hacer algo y ver dónde y cómo estoy a mis 40", concluye Frodeno, que, aplazado el IRONMAN de Hawaii a febrero, podría estar planteándose la opción de competir en el de California el próximo 24 de octubre.

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