Campus 'Tri Like a Woman': ¿Quieres hacer la pretemporada con María Pujol e Isabel del Barrio?

Será en el Hotel Cap Negret, en Altea, Alicante, durante el fin de semana del 1 al 3 de noviembre.

Campus 'Tri Like a Woman': ¿Quieres hacer la pretemporada con María Pujol e Isabel del Barrio?
Campus 'Tri Like a Woman': ¿Quieres hacer la pretemporada con María Pujol e Isabel del Barrio?

¿Te gustaría entrenar y planificar tu temporada? ¿Cuántas veces has soñado con entrenar unos días en un entorno único y recibir los mejores consejos y ayuda para disfrutar de tu deporte?

Es el momento de que entrenemos, aprendamos y disfrutemos junt@s.

Este proyecto nace de la pasión de dos mujeres deportistas y profesionales del deporte a las que las une el amor por el triatlón, las ganas de enseñar, los valores de la constancia, el trabajo bien hecho y su propósito de compartir experiencias y ayudar a aquell@s que quieren mejorar y/o iniciarse en el triatlón.

María Pujol: triatleta profesional y entrenadora de triatlón

Top 10 en 2 campeonatos del mundo del Triatlón de Larga Distancia, campeona de España de Larga Distancia (2017) e infinidad de pódiums en el triatlón de MD, duatlón y MTB.

Triatleta profesional con más de 15 años de experiencia en la alta competición y entrenadora de mujeres a través de su club #nosotrasSÍ. María no sólo nos enseñará a mejorar nuestra técnica de natación y ciclismo, sino que compartirá sus experiencias y consejos como profesional.

Isabel del Barrio: triatleta de élite y especialista en entrenamiento de la mujer

Top 5 en el ranking nacional de Triatlón de Media/Larga Distancia (2017), 2ª Triatlón Guadalajara (2019), subcampeona Triatlón Larga Distancia (equipo) 2019.

Triatleta élite de media-larga distancia y entrenadora personal especializada en entrenamiento a mujeres y de carrera, Isabel nos enseñará a sacar nuestro máximo potencial en la carrera y resolverá nuestra dudas sobre la prevención de lesiones y los entrenamientos de fuerza.

El Plan

El objetivo de este primer Campus es ayudaros a enfocar la temporada, ofreceros los aspectos técnicos básicos para crear la base, ofrecer herramientas útiles que podáis poner en práctica en vuestros entrenamientos, resolver vuestras dudas y disfrutar de un entorno y compañía únicos para dar comienzo a una nueva etapa. Te daremos lo necesario para que saques todo tu potencial y disfrutes del camino que te llevará a la línea de meta.

Experiencias y aprendizajes compartidos que disfrutaremos en un entorno perfecto para la práctica de nuestro deporte. Mar, montaña y una estancia en la que nos sentiremos como en casa en el Hotel Cap Negret - Altea, sede oficial de este Campus.

1-3 noviembre

Tres días de aprendizaje y experiencias únicas de la mano de tus entrenadoras y compañeras, María e Isabel, en un entorno espectacular y exclusivo para triatletas y mujeres deportistas como nosotras.

Puedes venir sol@, acompañad@ de tu pareja, con tu grupo de entrenamiento...

HOTEL CAP NEGRET

Hotel de referencia de los triatletas y ciclistas profesionales. El cuidado por el deportista y sus instalaciones son excepcionales y disponemos de cuarto exclusivo para dejar las bicicletas, sala de fitness, y salida directa al mar.

El Restaurante Buffet ofrece una amplia variedad de comidas exquisitas y pensadas también para nosotras, mujeres deportistas.

Actividades

Sabemos cómo aprovechar el tiempo, y además de entrenar disfrutaremos de nuestros momentos de charlas y buen rollo.

-Sesión de Técnica Natación en Piscina

-Sesión Aguas abiertas

-Salidas de bici por la zona

-Descubrir el Faro del Albir corriendo

-Charlas de Nutrición, mujer, entrenamiento...

Alojamiento

Hotel Cap Negret nos ofrece ofertas exclusivas de 2 ó 3 noches de alojamiento con pensión completa.

Un hotel destinado al deportista que cuenta con espacios exclusivos para el cuidado de nuestro cuerpo y nuestras bicicletas.

Está situado justo junto al mar para salir a practicar en aguas abiertas.

PRECIOS

Gracias a Hotel Cap Negret podéis optar por habitación doble, triple o individual. Los precios incluyen alojamiento en pensión completa y todas las actividades del Campus

POR PERSONA

Hab doble : 275€

Hab triple: 260€

Hab Individual : 335€

Reservas hasta el 30 septiembre

(Incremento 15€ desde el 1 octubre)

SERVICIOS

-Espacio exclusivo bicis

-Alquiler bici

-Gimnasio

-Piscina 25 mts

-Lavandería gratuita

-Mecánica

-Wifi gratuita

-Pack bienvenida

Tus Objetivos para la nueva temporada

Sabemos que planificar una temporada resulta difícil. En estos días te ayudaremos a sentar las bases sobre las que trabajar y focalizar tu próxima temporada. La fuerza y motivación que necesitas para arrancar con energías en un entorno y con un grupo de triatletas increíbles.

Contamos con BERGANTÍ BIKES como partner para el alquiler especial de la bicicleta de ciclismo, específica y con geometría de mujer y frenos de disco. Tiene un manillar con caídas menos profundas, una potencia ligeramente más corta, un sillín anatómicamente correcto y una tija de sillín con cero desviación. Cuadro de Carbono. Shimano Ultegra 11s (50-34) & (11-28)