(VÍDEO) Sanders 'se funde' en Arizona con un 10 x 1.000 de carrera a pie

El triatleta canadiense está preparando a conciencia el Ironman 70.3 de Oceanside del 6 de abril.
-
(VÍDEO) Sanders 'se funde' en Arizona con un 10 x 1.000 de carrera a pie
(VÍDEO) Sanders 'se funde' en Arizona con un 10 x 1.000 de carrera a pie

Tenía que hacer sólo seis... Pero terminó haciendo hasta diez series de un kilómetro a pie (10 x 1.000). "He terminado haciendo diez por primera vez bien", explica un satisfecho Lionel Sanders, después de completar la exigente sesión en Tucson (Arizona), donde está afincado en esta época del año huyendo del duro invierno canadiense y preparando el Ironman 70.3 de Oceanside (California) del próximo 6 de abril. Allí le espera, entre otros, Jan Frodeno.

Merece la pena ver cómo lleva a cabo el entrenamiento de series y también cómo se queda al acabarlo: totalmente fundido y tirado en el suelo... Pero la jornada no acaba ahí. Todavía le queda la sesión de natación...

Además, como siempre, es muy interesante escuchar las reflexiones de 'Predator' Sanders. Entre otras cosas, explica que quiere hacerse vegetariano poco a poco y que, ¡atención!, va a competir en la prueba de Contrarreloj del Campeonato Canadiense de Ciclismo que se disputa el 28 de junio (en el vídeo, enseña su licencia Élite de la UCI), una semana después del Ironman 70.3 de Mont-Tremblant, donde también quiere estar.

Te recomendamos

Recibes la caja en tu casa, sacas la bici, aprietas 4 tornillos, le pones los pedales...

Ligeras, pero también estables y amortiguadas, así son las ASICS Gel-DS Trainer 24...

Además de entrenar duro, hay que prestar especial atención a la recuperación, element...

¿Sabías que nuestra salud y rendimiento dependen muy mucho de nuestra población de ba...

¿Sabías que en tu cuerpo conviven 100 billones de microorganismos? Y una buena parte ...

El Jaguar E-PACE tiene el honor de ser el primer SUV compacto de la historia de la ma...