Phelps: "Si pudiera hacer un triatlón sin correr, lo haría ahora mismo"

El deportista olímpico más laureado de la historia se pasa, de momento, a la bici.
Triatlón -
Phelps: "Si pudiera hacer un triatlón sin correr, lo haría ahora mismo"
Phelps: "Si pudiera hacer un triatlón sin correr, lo haría ahora mismo"

800 kilómetros, en 1.100 minutos, para quemar 28.000 calorías… son los datos del entrenamiento de los últimos 30 días de Michael Phelps. Pero no en la piscina, sino sobre la bici

A sus 32 años, ya retirado después de haber ganado 28 medallas olímpicas en natación, Phelps se ha enganchado al ciclismo. En su caso, al spinning...

"Es todo lo que hago. Así me mantengo. He estado entrenando 30 días seguidos en la bicicleta. 800 kilómetros, 1.100 minutos y 28.000 calorías. Básicamente, quería probar un mes y ver qué pasa", explica Phelps en una entrevista reciente en NBC Sports.

Ahora, transcurrido ese mes, Phelps no piensa dejarlo porque le gusta, y mucho: "Así me aseguro de tener que entrenar seis o siete días a la semana… Esta mañana me levanté a las 5:15 para hacer ejercicio".

Se trata de una clase virtual, en la que el ex nadador participa bajo el alias Spinball Peloton. Por tanto, los compañeros no saben que están compitiendo contra Phelps. Aun así, dice Phelps, suele quedar entre los 5 ó 10 primeros en la clasificación genenal.

"Si pudiera hacer un triatlón sin correr, lo haría ahora mismo. Nadar es fácil. Todavía nado un par de veces al mes solo para chapotear y ver el sol. Quería comenzar a montar en la carretera. Pero el entrenamiento sería diferente al que hago ahora en la bici estática. Me encanta lo que hago, poder sentarme y realizar entre 45 y 90 minutos de ejercicio, estirar, hacer abdominales… estoy bien, pero no creo que compita con la bicicleta. Por mi nivel, me darían una patada”, aclara.

Phelps está más delgado que nunca. Ahora pesa 85 kilos: "He estado más de 20 años en el deporte, trabajando todos los días. Sé que soy más feliz cuando estoy más en forma. Amo el deporte. No sé si alguna vez pararé. Es esa locura que tengo en mi cabeza que tengo que resolver todos los días"...

LOS MEJORES VÍDEOS
Te recomendamos

La élite internacional del triatlón se concentró en Banyoles el pasado fin de semana ...

Hablamos de bici, entrenamiento y nutrición con uno de nuestros grandes triatletas, F...

Bastante severidad exige la práctica del triatlón, como para tener que renunciar a la...

Aprende a alimentarte y a suplementarte para tus próximos retos con los consejos de M...

Un modelo de alto rendimiento desarrollado por triatletas, mantiene las característic...

Analizamos cómo ruedan las zapatillas 890v7 de New Balance, una de las más polivalent...