Los datos de "récord" de Eneko Llanos en el Ironman de Sudáfrica

"Quedan detalles que pulir, cosas por aprender y miedos que vencer. ¿No es maravilloso?".
Foto: @aidis87 -
Los datos de "récord" de Eneko Llanos en el Ironman de Sudáfrica
Los datos "de récord" de Eneko Llanos en el Ironman de Sudáfrica

En las horas previas a la competición, ya se notaba que Eneko Llanos llegaba al Ironman de Sudáfrica "en un gran momento", con la confianza y la tranquilidad de tener asegurada su plaza para el Mundial de Kona 2019 desde su victoria en el Ironman de Arizona del pasado mes de noviembre. Competía con el dorsal '13'. Y Eneko se lo tomaba a broma: "¡Número de la suerte!", comentaba en las redes sociales.

Tras 7 horas y 45 minutos de esfuerzo, el triatleta vitoriano llegó a meta en la 4ª plaza, su mejor resultado en Sudáfrica... a sus 42 años. Fue 10º la temporada pasada, 14º en 2017 y 5º en 2015. "Medalla de chocolate, pero muy orgulloso y satisfecho con el 4° puesto. Natación con muy buenas sensaciones (pena que se haya recortado a 1.600 m); bici, tratando de seguir el ritmo bestial que llevaban los más fuertes (récord de vatios para mí en Ironman); y logrando hacer una buena maratón tras la paliza de la bici. El estómago ha vuelto a funcionar y eso es lo que más me alegra de todo. Quedan detalles que pulir, cosas por aprender y miedos que vencer. ¿No es maravilloso? Seguimos", explicaba justo después de la carrera.

Y "para los que tengáis interés por los números del día", Eneko también ha querido compartir los datos de rendimiento que arrojó su Garmin. "Se portó ayer la BH Aerolight; baño y masaje hoy para ella. Me llevó por carreteras bacheadas, badenes, viento y repechos sin rechistar y con récord de vatios en distancia Ironman", insistía.

En los teóricos 1.600 metros de natación (en este sector, el dispositivo de Eneko se paró), empleó 25'57". Salió del agua en la 6ª posición, a 56 segundos del australiano Josh Amberger, el mejor en este segmento.

En cubrir los 178 kilómetros del sector de bici, en un recorrido con 1.587 metros de desnivel positivo, el triatleta vitoriano tardó 4h28'10", a una media de 39,9 km/h, con un promedio de potencia de 280 vatios y un máximo de 643. Su pulso medio en este segmento fue de 144 latidos por minuto y su máximo, de 167.

Los datos "de récord" de Eneko Llanos en el Ironman de Sudáfrica

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Son unos números de "récord en distancia Ironman" para Eneko Llanos –en noviembre cumplirá 43 años–, que le permitieron llegar a la segunda transición en la 7ª plaza...

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Pero lo que más "alegra" al 'Káiser', sin duda, es su posterior desempeño en la carrera a pie. Cuajó un maratón espectacular, como ya hizo en el Ironman de Arizona, sin sufrir las molestias estomacales que le lastraban en los últimos tiempos. Para ganar en Arizona, corrió en 2h47. En Sudáfrica, este domingo, según su Garmin, completó los 40,9 km en 2h46'09", a una media de 4'04"/km, en un circuito con 257 metros de desnivel. En este caso, el pulso medio fue de 157 latidos por minuto y el máximo, de 165. Remontó hasta la 4ª posición en línea de meta y estuvo muy cerca del registro a pie del alemán Nils Frommhold y del austriaco Michael Weiss (ambos corrieron en 2h43'), 2º y 3º respectivamente, que acompañaron en el podio a un intratable Ben Hoffman (2h39').

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