Clemente Alonso: "Entrenar para ganar carreras asocia cierto riesgo de lesión"

Vuelve a la competición en el Ironman de Hamburgo del 29 de julio.
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Clemente Alonso: "Entrenar para ganar carreras asocia cierto riesgo de lesión"
Clemente Alonso: "Entrenar para ganar carreras asocia cierto riesgo de lesión"

Cuando Clemente Alonso nos brinda sus reflexiones, conviene valorarlas... y, seguramente, ponerlas en práctica...

En su última publicación en las redes sociales, Clemente explica por qué ha elegido el Ironman de Hamburgo (Alemania) del 29 de julio para regresar a la competición.

"Tras lesionarme de cara a Texas y estar todo abril sin correr, he estado intentando ponerme en forma para Austria/Frankfurt, pero los años no perdonan y voy necesitando más tiempo para ponerme en forma. Por tanto, cuidado con el voluntarismo: querer es poder, sí, pero generalmente somos capaces de entrenar mucho más de lo que es mejor. Y aunque 'lo sabemos de antes', a veces no lo sabe uno de verdad hasta que toca empezar a 'economizar recuperación de viejo'. Simplemente esto: entrenar para ganar carreras, con cierta ambición, asocia cierto riesgo de lesión que yo asumo; es lo difícil lo que me motiva", comenta el triatleta salmantino de 40 años, que en 2017 conquistó el Ironman de Kalmar (Suecia).

"Es curioso, pero a veces no paramos a reparar en las consecuencias de hechos que sí aceptamos. Al envejecer uno recupera menos, es así, pero nos cuesta aceptar que lo que antes podría suponer 6-8 semanas para ponerse en forma, por esa misma falta de recuperación, ahora lleve 12", continúa Clemente, que el pasado mes de marzo apuraba sus opciones de estar en el Ironman de Texas con sesiones de carrera a pie en la piscina de hasta dos horas...
 
"En fin, que me estoy poniendo trascendental y todo, pero la experiencia como deportista da una perspectiva extra que completa aquella que aporta la ciencia del entrenamiento... y, cada día que pasa, más... cuanto más ahondo en esta categoría mía 'pre-pureta-, más la valoro", concluye Alonso, al que volveremos a ver con un dorsal y con la "ambición" de ganar en el Ironman de Hamburgo...
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