"La regla del 16 o de la constancia" de Jaime Menéndez de Luarca

Si se nos permite la expresión, Jaime lleva más razón que un santo.

Jaime Menéndez de Luarca

La regla del 16 o de la constancia de Jaime Menéndez de Luarca.
La regla del 16 o de la constancia de Jaime Menéndez de Luarca.

Bajo el título La regla del 16 o de la constanciaJaime Menéndez de Luarca, reconocido 'gurú' del triatlón, colaborador de Revista Triatlón, entrenador de prestigio y técnico responsable en el Centro de Tecnificación Deportiva Ciudad de Cáceres, nos deja en las redes sociales un vídeo con otra interesante reflexión que vuelve a incidir en la necesidad de inculcar en los triatletas el valor de la constancia por encima de exhibiciones puntuales...

La regla del 16 o de la constancia

@carlossainzoficial no ganó ninguna etapa este año en el @dakarrally. Sin embargo, se llevó a casa su cuarto Touareg, el trofeo más ansiado por todos, entre otras muchas razones, porque supo cuidar su Audi día a día.

En el corto plazo de los microciclos de las preparaciones de triatlon es relativamente fácil ir full gas en una etapa y llevarse una victoria parcial.

Entrenar el sabado en ritmos de 70.3 si tocan ritmos Ironman no es dificil, pero si el domingo toca un fartlek y no llegamos al mínimo porque ayer superamos el máximo, ese 8 de nota media del fin de semana se quedará en un 10 del sabado y un 4 el domingo.