¿Quieres entrenar fuerza, técnica y velocidad? Haz escaleras
Las escaleras son una manera barata y muy completa de entrenar.
Los mejores vídeos
Te recomendamos
![[VÍDEO-TEST] Ya está aquí la nueva Speedmax Disc: el análisis de Triluarca.](https://www.triatlonweb.es/uploads/s1/78/27/16/9/frodo_6_250x144.png "[VÍDEO-TEST] Ya está aquí la nueva Speedmax Disc: el análisis de Triluarca.")
Recibe nuestro boletín
Lo más destacado de Triatlon, en tu correo electrónico
© 2020 Motorpress Ibérica. Todos los derechos reservados.
